Diabetes, Schlaf und Atmung: Was die Basisfunktionen damit zu tun haben
Diabetes, Schlaf und Atmung: was Studien zu Schlafmangel, Schlafapnoe und Blutzucker zeigen, was CPAP bewirkt und welche Rolle die Basisfunktionen spielen.
Asthma und Nasenatmung: Warum der Atemweg vorne beginnt
Asthma und Mundatmung: was die Nase für die Bronchien leistet, was Studien zu Atemübungen zeigen und wie du Atmung, Schlucken und Kopfbalance trainierst.
Tagesmüdigkeit: Ursachen und die Rolle von Atmung und Schlaf
Ständig müde trotz genug Schlaf? Welche Ursachen hinter Tagesmüdigkeit stecken, von Schlafhygiene über Schlafapnoe und Reflux bis zur Mundatmung im Schlaf.
Trockene Nase: Ursachen und was wirklich hilft
Trockene Nasenschleimhaut, Krusten, Brennen? Was Mundatmung, Nasenspray im Dauergebrauch und Heizungsluft damit zu tun haben und was du selbst tun kannst.
Mundatmung und Nasenatmung: Warum der Atemweg zählt
Mundatmung bleibt oft unbemerkt. Was die Nase leistet, wie früh sich das Atemmuster prägt, welche Folgen Studien zeigen und wie du Nasenatmung trainierst.
Nasenscheidewand verkrümmt: was dahintersteckt und was hilft
Fachartikel Nase Nasenscheidewand verkrümmt?Mehr als ein gerader Knorpel Die Nase ist oft zu, und im
Polypen beim Kind und Nasenpolypen: Rachenmandel, Mundatmung und Polypen-OP
Polypen, Adenoide oder Nasenpolypen? Was die Begriffe trennt, was Studien zur Polypen-OP zeigen und warum dein Kind danach oft weiter durch den Mund atmet.
Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis): Ursachen, Behandlung und Belüftung
Sinusitis verstehen: wie die Nebenhöhlen belüftet werden, warum Druck im Gesicht entsteht und welche Rolle die Nasenatmung dabei spielt.
Mundtrockenheit: Ursachen, trockener Mund nachts und die Rolle der Nasenatmung
Trockener Mund morgens oder nachts? Was Speichel leistet, welche Ursachen Xerostomie hat, von Medikamenten bis Mundatmung, und wann du es abklären lässt.
Mouth Taping: Mund zukleben für die Nasenatmung?
Mund zukleben für Nasenatmung nachts? Was Mouth Taping verspricht, was Studien zeigen, wo das Risiko liegt und wie ein aktiver Mundschluss entsteht.