
Beckenboden im Fokus – Warum er so wichtig ist und wie wir ihn stärken können
Ein kräftiger Beckenboden ist ein wesentliches Element unserer körperlichen Gesundheit. Er beeinflusst Haltung, Atmung und sogar unsere Sexualität. Dieser Beitrag bietet einen umfassenden Einblick in die Anatomie und Funktion des Beckenbodens und gibt wertvolle Tipps, um ihn zu stärken und zu schützen. Ob Sie nach einer Schwangerschaft und Geburt wieder in Form kommen oder sich allgemein über ihren Körper informieren möchten – hier finden Sie fundiertes Wissen zu einem wichtigen Thema.




Auswirkungen der FaceFormer Therapie auf die Haltung der Wirbelsäule
Der Aufbau einer physiologischen Kopfbalance nimmt Einfluss auf die Haltung von Hals- und Lendenwirbelsäule. FaceFormer Therapie erreicht dies durch Aktivierung der Muskulator des kraniomandibulären und cervikalen Systems,

Ursachen von Nackenschmerzen und Rückenschmerzen
Schmerz in der Region von Kopf, Schulter, Nacken und Rücken hat viele Ursachen. Meist sind Verspannungen aufgrund Fehlhaltung und -belastung der Auslöser.