Ein kräftiger Beckenboden ist ein wesentliches Element unserer körperlichen Gesundheit. Er beeinflusst Haltung, Atmung und sogar unsere Sexualität. Dieser Beitrag bietet einen umfassenden Einblick in die Anatomie und Funktion des Beckenbodens und gibt wertvolle Tipps, um ihn zu stärken und zu schützen. Ob Sie nach einer Schwangerschaft und Geburt wieder in Form kommen oder sich allgemein über ihren Körper informieren möchten – hier finden Sie fundiertes Wissen zu einem wichtigen Thema.

Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und Selbstheilung. Erfahren Sie, wie die FaceFormer Therapie den Vagusnerv stimuliert und dadurch Stress reduziert, die Atmung verbessert und zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Entdecken Sie, wie Sie Ihre körpereigenen Selbstheilungskräfte aktivieren können.

Am besten wäre es, wenn Kinder nie einen Schnuller kennenlernen würden. Wenn überhaupt, sollte der „Schnulli“ nur für kurze Minutenintervalle genossen werden. Andauerndes Nuckeln am Schnuller ist gefährlich! Denken Sie immer daran, wenn Sie Ihrem Kind den Schnuller geben! Aber warum ist das so?