Gesundheit braucht Verstand: Dr. Berndsens Videopodcast
Videopodcast „Gesundheit braucht Verstand“ von Dr. Klaus Berndsen: Ursachen statt Symptome, Atmung, Schlucken und Kopfbalance, Studien ehrlich eingeordnet.
Jojo-Effekt: Warum Fettzellen sich an das alte Gewicht erinnern
Jojo-Effekt nach der Diät: was die ETH-Studie zum Gedächtnis der Fettzellen zeigt, welche Rolle Leptin, Schlaf und Mikrobiom spielen, wo du ansetzen kannst.