Odborný článek Zařazení léčeb
Alternativa k IQoroTah samotný, nebo tah ve vzorci
Hledáš alternativu k IQoro nebo chceš vědět, co ústní trenažér vůbec dokáže? Zde se dozvíš, jak IQoro funguje, co k němu ukazují studie a kde jsou jejich hranice. A proč tah rty necvičíme samostatně, ale zasazený do dýchání, polykání a rovnováhy hlavy.
Znáš to?
Ústní trenažér v běžném dni: Co platí pro tebe?
Co platí pro tebe?
Klepni na to, co na tebe sedí.
Platí-li dva nebo více bodů, vyplatí se podívat na celý vzorec. Uzavření rtů, referenční poloha jazyka, polykání, nosní dýchání a rovnováha hlavy spolu souvisejí. Kolik z toho ústní trenažér osloví, záleží na struktuře tréninku.
Co se při tahu děje v ústechJak trénink stavímeTo nejdůležitější ve zkratce
- IQoro je ústní trenažér ze Švédska: štít za rty táhneš třikrát deset sekund dopředu, třikrát denně. Studie, především z pracovní skupiny vývojářky, uvádějí zlepšení polykání a refluxních obtíží, převážně bez srovnávací skupiny.
- Nezávislé měření u zdravých lidí s podobným ústním štítem ukazuje: při tahu pracují hlavně rty, kořen jazyka, hltan a hrtan se téměř nehýbou. Polknutí je jiný průběh.
- FaceFormer je postaven jinak: rtový klín, pružná membrána a utěsněný prostor úst, ve kterém při polykání vzniká podtlak. Tahové cvičení je tam jedním z několika cvičení, zasazeným do polykání, referenční polohy jazyka, nosního dýchání, rovnováhy hlavy a noci se ZERO.
Video
Proč se zabýváme základními funkcemi místo symptomů
Das Video lädt erst nach dem Klick. Dann werden Daten an YouTube (Google) übertragen.
Pomůcka
Co je IQoro?
IQoro je tréninková pomůcka ze Švédska: plochý štít, který leží za rty před zuby, s rukojetí, která vyčnívá z úst. Vyvinula ji švédská zubní lékařka a výzkumnice polykání Mary Hägg1. Výrobcem je MYoroface AB v Hudiksvallu, IQoro® je ochranná známka tohoto výrobce. Název uvádíme jen pro zařazení a s výrobcem nejsme nijak spojeni.
táhneš štít podle výrobce dopředu a přitom zadržuješ dech2
denně: tři tahy na jednotku, tři jednotky s odstupem nejméně dvou hodin2
tréninkového času denně uvádí výrobce. Po dosažení cíle má stačit jedna až dvě jednotky2
Jako oblasti použití uvádí výrobce obtíže s polykáním, reflux a pálení žáhy, pocit knedlíku v krku, kašel a chrapot, chrápání a spánkovou apnoi. IQoro má přes nervy v ústech podněcovat polykací funkci a trénovat svaly od rtů až po bránici3. Co z toho je prozkoumáno, ukazujeme níže.
Ústní trenažéry
Co ústní trenažéry v zásadě dokážou
Ústní štíty se v ortodoncii, logopedii a rehabilitaci používají už dlouho. Princip je podobný: rty pracují proti odporu v ústní předsíni. Rozdíly jsou ve tvaru, materiálu a průběhu cvičení.
Pasivní ústní štít
Nosí se bez aktivního cvičení, například v noci, aby rty zůstaly na štítu.
Tahový trenažér
Štít se krátce a silně táhne dopředu, rty drží proti. IQoro patří do této skupiny.
Tréninková pomůcka s programem
Pomůcka je součástí průběhu, ve kterém se společně cvičí uzavření rtů, jazyk, polykání, dýchání a rovnováha hlavy, jako u FaceFormeru.
Pro všechny ústní štíty platí: co se naměří, silně závisí na tvaru a návodu. Pracovní skupina z Göteborgu ukázala u 29 zdravých lidí, že naměřená síla rtů roste s plochou štítu a že sání, tedy podtlak v ústech, hodnoty dále zvyšuje4. Vyšší naměřená hodnota tedy automaticky neznamená, že rty zesílily.
Co myslíš: které svaly odvádějí při tahu za ústní štít největší práci?
Stav studií
Co k IQoro ukazují studie
K IQoro existuje více publikovaných studií než k většině ústních trenažérů. To si zaslouží férový pohled.
Výrobce uvádí necelých dvacet publikací5, většinu z pracovní skupiny kolem Mary Hägg v Hudiksvallu. Zkoumány byly především poruchy polykání po cévní mozkové příhodě a ve stáří a také obtíže u hiátové hernie, tedy brániční kýly.
Polykání ve stáří
Ve švédských pečovatelských zařízeních trénovalo 49 starších lidí pět týdnů s IQoro, 67 dostávalo běžnou péči. Rychlost polykání ve vodním testu se s IQoro zlepšila výrazně více, známek zakuckávání ubylo. Kvalita života v souvislosti s polykáním se nelišila1.
Jícen a reflux
43 dospělých s dlouhodobými obtížemi s polykáním v oblasti jícnu trénovalo šest až osm měsíců. Téměř všichni poté uváděli méně obtíží, ustoupily i refluxní obtíže6. U 28 lidí s hiátovou hernií bylo hlášeno méně zakuckávání, kašle a chrapotu7. Srovnávací skupina v žádné z obou prací nebyla.
Obličej po cévní mozkové příhodě
18 lidí s poruchami obličeje a polykání po cévní mozkové příhodě trénovalo tři měsíce s IQoro, 13 dřívějších pacientů s patrovou deskou. Obě skupiny výrazně zlepšily pohyblivost obličeje a schopnost polykat, rozdíl mezi pomůckami se neprojevil8.
To je víc, než může doložit mnoho ústních trenažérů, má to ale své hranice. Převážně jde o pozorování před a po bez srovnávací skupiny. Na největší kontrolované studii se podílela vývojářka, vyšetřující věděli, kdo trénoval, a autoři sami píší, že klinický přínos ještě není objasněn a jsou potřeba další studie1.
zahrnovala největší kontrolovaná studie k IQoro, 49 z nich trénovalo s pomůckou1
v nezávislé pilotní studii z Dánska: žádná výhoda oproti běžné terapii9
První nezávislá randomizovaná studie, kterou jsme našli, pochází z dánského rehabilitačního centra. U 22 lidí s tracheostomickou kanylou po těžkém poškození mozku nepřineslo IQoro navíc k běžné terapii žádnou výhodu. Zbytky v hltanu se ve skupině s IQoro dokonce zmenšily méně9. Autoři zdůrazňují, že tato skupina pacientů je jiná než v dřívějších studiích.
Zařazení
„IQoro podvod“? Věcná odpověď
Kdo hledá „IQoro podvod“ nebo „IQoro zkušenosti“, chce obvykle vědět, zda pomůcka splní, co slibuje reklama. IQoro není podvod. Je to skutečný produkt s označením CE, ke kterému existují publikované studie1. Oprávněná otázka zní jinak: Jak spolehlivé jsou tyto studie a pro koho platí? U každé studie pomohou čtyři otázky, i u našich.
Existuje srovnávací skupina?
Bez ní nelze oddělit, co způsobuje trénink a co přispívá čas, zotavení nebo jiná terapie.
Kdo zkoumal?
Studie s účastí vývojářů nejsou bezcenné, potřebují ale nezávislé potvrzení.
Co se měřilo?
Síla rtů nebo dotazník obtíží je něco jiného než rentgenový snímek polykání.
Jak dlouho?
Vzorec se mění v průběhu měsíců. Krátké studie neukazují, co zůstane.
Pomůcka není dobrá proto, že má studie. Rozhodující je, co se zkoumalo.Stejná měřítka uplatňujeme i na terapii FaceFormer.
Jediná randomizovaná studie k FaceFormeru pochází z Hamburku. 45 dětí ve věku od tří do šestnácti let bylo šest měsíců léčeno buď FaceFormerem, nebo běžnou myofunkční terapií. Ve skupině s FaceFormerem ležel jazyk při polykání častěji na patře, uzavření úst se dostavilo rychleji. V síle rtů nebyl na konci žádný rozdíl10.
Hranice: Sabine Berndsen byla spoluautorkou, skupiny byly malé, měřily se základní funkce. Více v článku Studie a věda.
Mechanismus
Co se při tahu děje v ústech
Co ústní štít v těle rozhýbe, nezávisle zkoumala výzkumná skupina z Univerzitní nemocnice Sahlgrenska v Göteborgu. Deset zdravých dospělých táhlo za polotuhý ústní štít, jiný model než IQoro, zatímco běžel rentgenový videozáznam a povrchové EMG. Pro srovnání sloužilo polknutí naprázdno, tedy polknutí jen se slinou11. To nelze na IQoro přenést jedna k jedné, princip je ale stejný.
svalové práce odvedly při tahu rty, svaly pod bradou 17 až 19 %, žvýkací sval 8 až 11 %11
se zvedl hrtan při polknutí naprázdno, měřeno jako střední hodnota (medián)11
se hrtan při tahu za ústní štít pohnul nahoru, v mediánu zůstal na místě nebo dokonce mírně klesl11
Při tahu tedy pracují hlavně rty. Kořen jazyka, zadní stěna hltanu a hrtan se pohybovaly výrazně méně než při polykání. Autorky a autoři proto považují vliv cvičení na polykání za malý a ptají se, jak má cvičení bez polknutí zlepšit polykání11.
Mary Hägg a její spoluautor napsali už v roce 2008, že pokroky jejich pacientů lze vysvětlit spíše senzomotorickou stimulací a schopností mozku učit se než silovým tréninkem rtů12. Samotná síla rtů tedy pokroky nevysvětlovala ani z pohledu vývojářky.
Myšlenkový model
Slabé svaly, nebo chybějící vzorec?
Výrobce vysvětluje reflux, chrápání a spánkovou apnoi oslabenými svaly, které je třeba posílit3. Že ochablá tkáň hraje roli, nepopíráme. Pořadí ale vidíme jinak. Z našeho pohledu není ztráta napětí zpravidla začátkem, ale důsledkem: svaly, které nejsou zapojeny do své funkce, nejsou potřeba a ztrácejí napětí.
Vzorec se odchyluje
Dýchání ústy, nízko položený jazyk nebo dopředu posunutá hlava nahradí referenční uspořádání.
Tělo vyrovnává
Práci převezmou jiné svaly. Nervový systém uloží toto vyrovnání jako preferovaný vzorec.
Svaly nejsou potřeba
Co není zapojeno do funkce, ztrácí napětí. Tkáň v ústech a hltanu ochabuje.
Potíže začínají být znatelné
Teprve na konci mnoha takových řetězců stojí potíže. Kdy a jak silné, závisí na rozsahu, trvání a věku.
Je-li funkce v běžném dni znovu potřeba, přijde s ní i napětí.Proto trénujeme funkci, a ne sílu. Napětí je z našeho pohledu výsledkem, ne cílem.
Tam, kde chybí síla, například po cévní mozkové příhodě, může být přírůstek síly smysluplný. Izolované tahové nebo silové cvičení ale z našeho pohledu není prostě málo, nýbrž jiný podnět. Přijde-li signál mimo přirozený sled polykání, zařadí ho nervový systém do vzorce, který je mu nejvíce známý. To může být náhradní vzorec.
Jako akord z hudební skladby
Když hraješ jeden akord ze skladby znovu a znovu a stále hlasitěji, naučí se ucho tento akord. Skladbu se nenaučí. Ve skladbě má akord své místo, své napětí a své rozvedení. Podobné je to s tahem rty: při polknutí patří do sledu uzavření rtů, tlaku jazyka na patro, zvednutí hrtanu a krátké dechové pauzy.
I pro jazyk je síla jen dílčím výkonem: v sedmi studiích odporového tréninku jazyka zůstalo nejednoznačné, zda z toho profitovalo samotné polykání13. Jak polykání probíhá jako vzorec, vysvětlují články Polykání a porucha polykání a Reflux a pálení žáhy.
Hlavní rozdíl
Architektura podnětů: proč záleží na tvaru
Ústní trenažér je víc než odpor. Jeho tvar určuje, jaké podněty dostanou rty, jazyk a prostor úst, a tím i to, jaký vzorec se nervový systém může naučit.
Říkáme tomu architektura podnětů. FaceFormer je k tomu postaven ze tří prvků, které spolupůsobí: rtového klínu, membrány a utěsnění prostoru úst14. Dávají nervovému systému jasný počáteční impulz, kde pohyb začíná, kam vede a přes jaké plochy se rozkládají síly15.
Rtový klín
Oválný a dokola zkosený. Zkosení působí jako kluzná dráha, po které se rty vyrovnají ke středu úst. Vede, aniž by pohyb vynucoval, a dává citelnou zpětnou vazbu.
Pružná membrána
Vysoce elastický silikon, který přilne k ústní předsíni, až do přechodových řas a do stran až k zadním stoličkám. Tak se přizpůsobí různým tvarům čelistí a rozloží tlak plošně.
Utěsněný prostor úst
Rtový klín a membrána jsou spojeny bez otvoru do prostoru úst. Při polykání proto vzniká stabilní podtlak, který přitáhne jazyk k patru.
Otáčej taženímRtový klín Oválný a dokola zkosený. Vede rty ke středu úst.
Pružná membrána Přilne k ústní předsíni a rozloží tlak plošně.
Utěsněný prostor úst Spojeno bez otvoru do prostoru úst, proto při polykání vzniká podtlak.
Z našeho pohledu je potřeba právě tento tvar, aby se současně oslovilo dýchání, polykání a rovnováha hlavy. Rty pracují na rtovém klínu, utěsněná ústa nechají vzduch proudit nosem, podtlak zvedne jazyk k patru a vezme s sebou měkké patro. Protože se dýchání, polykání a pohyb jazyka řídí v mozkovém kmeni společně, působí uzavření rtů dál až do průchodu nosem a rovnováhy hlavy15.
IQoro popisuje výrobce jako štít z lékařského plastu, který spojuje tvrdost a pružnost, s plochou rukojetí. Tvar má dosáhnout velké plochy na vnitřní straně rtů16. Podle návodu nemá v ústech vznikat podtlak, odpor mají zajistit rty5. Tedy dva konstrukční principy pro dvě různá cvičení.
Naše cesta
Tah ve vzorci: tak je trénink postaven
I v tréninku FaceFormer se táhne. Tahové cvičení je tam jedním z několika cvičení: dopředu jako tahové cvičení (modul 2), nahoru, dolů nebo střídavými směry v modulech 4 až 6. Je zasazeno do základního cviku s polknutím, do referenční polohy jazyka a nosního dýchání, do rotace pro rovnováhu hlavy a nočního použití. Základní průběh ukazuje video.
Tah podle údajů výrobce (IQoro)
- Tři tahy po 10 sekundách, třikrát denně
- Během tahu se zadržuje dech
- Žádné polknutí k vytvoření podtlaku, odpor mají zajistit rty
- Jazyk podle výrobce najde své místo sám
Tahové cvičení v tréninku FaceFormer
- Stisknutí a tah 6 sekund, až 20 opakování, třikrát denně
- Dýchání celou dobu nosem
- Při každém opakování jednou skousnout a polknout, podtlak je žádoucí
- Špička jazyka na referenčním bodě, hlava vzpřímená, v noci ZERO
Obě cesty využívají tah rty proti odporu. Liší se tím, zda tah stojí sám o sobě, nebo je zasazen do polykání, dýchání a rovnováhy hlavy. Údaje k IQoro pocházejí ze stránek výrobce, stav k 30. září 20262.
Proč polknutí při každém opakování? Polyká se mnoho set až tisíckrát denně17. Každé z těchto polknutí upevňuje vzorec, ten starý, nebo ten nový. Kdo při cvičení polyká, cvičí přesně ten průběh, který má tělo potom opakovat bez přemýšlení.
Triáda
Dýchání a rovnováha hlavy k tomu patří
Rty a polykání jsou dvě části. Vzorec, který trénujeme, spočívá na třech základních funkcích: dýchání, polykání a rovnováze hlavy.
Pokud dýchání ze zvyku probíhá ústy, ústa se znovu otevřou, bez ohledu na to, jak silné jsou rty. Proto při tréninku dýcháš nepřetržitě nosem. Zhruba od šestého týdne přibude dechové cvičení: klidně nosem do břicha, s polknutím v dechové pauze.
Proč dýchání ústy není lhostejné, vysvětlují články Dýchání ústy a Zakřivená nosní přepážka.
Rovnováha hlavy spoluurčuje, jak volně pracují jazyk a jazylka. Posouvá-li se hlava dopředu, přebírají přidržovací práci ústní spodina a šíje. Při rotaci pro rovnováhu hlavy pomalu otáčíš hlavu do strany, zatímco rty drží FaceFormer.
V noci se zažité vzorce prosazují nejsnáze. Proto zhruba od třetího týdne nosíš ve spánku FaceFormer ZERO. Podporuje uzavření úst a nosní dýchání, zatímco na to nemyslíš, a doplňuje denní trénink.
Přelepená ústa to z našeho pohledu nedokážou. Proč, vysvětluje článek Mouth taping.
Orientace
Na co můžeš u ústního trenažéru dbát
Ať FaceFormer, IQoro, nebo jiná pomůcka: tyto otázky ukazují, kolik ze vzorce cvičení oslovuje.
Polyká se?
Polknutí ve cvičení spojuje rty, jazyk, hltan a dýchání. Bez polknutí trénuješ dílčí výkon.
Jak se dýchá?
Nosní dýchání během cvičení dělá z tréninku zároveň školu dýchání. Tak cvičíš cestu, kterou má vzduch brát i v běžném dni.
Kde leží jazyk?
Patří k tomu jasný návod k referenční poloze jazyka. Z našeho pohledu se nízko položený jazyk sám od sebe spíše vrací do svého zažitého vzorce.
Jaký tvar má pomůcka?
Tvar určuje podnět. Dbej na to, na čem rty pracují a zda je prostor úst při polykání utěsněný.
Jak stojí hlava?
Vzpřímeně a vyváženě, ne posunutá dopředu. Jinak cvičí i šíje a ústní spodina.
Z čeho je pomůcka?
Dbej na zdravotnický prostředek s označením CE z ověřeného materiálu. FaceFormer je z lékařského silikonu (ISO 10993, USP Class VI), bez BPA, změkčovadel a latexu. Více v článku Materiál a výroba.
Pokud trénuješ kvůli poruše polykání po cévní mozkové příhodě, hiátové hernii nebo silnému refluxu, slaď trénink se svým léčebným týmem. Lékařem předepsanou léčbu, například léky proti refluxu, nevysazuj svévolně.
Přechod
Od tahového trenažéru k FaceFormeru
Pokud jsi dosud cvičil/a s IQoro nebo jiným tahovým trenažérem, tvoje rty už odpor znají. Nový je průběh: stisknutí, skousnutí, polknutí a uvolnění při každém opakování, k tomu nosní dýchání a rovnováha hlavy. Z našeho pohledu je smysluplné rozhodnout se pro jeden program, protože vzorec se učí častým, stejným opakováním. Přehled dává článek Průběh a délka terapie.
- Od 1. dne
Základní cvik se ZERO
Třikrát denně, v prvním týdnu 8, ve druhém 14, od třetího 20 opakování. Tempo udává bezplatná aplikace.
- Od 3. týdne
Tahové cvičení a noc
K základnímu cviku přibude tahové cvičení. V noci nosíš ZERO.
- Po několika týdnech
Přechod na ONE
Přes den trénuješ s FaceFormer ONE. Je stejně velký a stejně tvarovaný jako ZERO, jen z pevnějšího materiálu.
- Zhruba od 6. týdne
Dýchání a rovnováha hlavy
Dechové cvičení a rotace pro rovnováhu hlavy trénink rozšiřují, nejlépe po domluvě s praxí.
- Během 6 až 12 měsíců
Vzorec běží sám
Starého vzorce se člověk nevzdá díky pochopení, ale vytlačí ho častým, přesným opakováním. Potom následuje udržovací trénink.
Na začátku jsou časté unavené rty, tlak na zuby nebo podrážděná sliznice. Pak si krátce dáš pauzu a pokračuješ s menším počtem opakování. Při akutních zánětech v ústech, úplně ucpaném nosu, čerstvých operacích v ústech nebo akutní blokádě čelistního kloubu se silnými bolestmi se nejdřív poraď se svou lékařkou nebo lékařem. Pokud trénuješ s praxí, plán sladíš tam.
Otázky
Časté otázky
Co je dobrá alternativa k IQoro?
Záleží na tom, co chceš trénovat. Jde-li ti jen o tah rty, je mnoho ústních štítů postaveno podobně. Chceš-li cvičit uzavření úst v souvislosti s polykáním, referenční polohou jazyka, nosním dýcháním a rovnováhou hlavy, hodí se lépe tréninková pomůcka s programem cvičení. Tak je postaven trénink FaceFormer.
Je IQoro podvod?
Ne. IQoro je skutečný produkt s označením CE od společnosti MYoroface AB, ke kterému existují publikované studie. Většina pochází z pracovní skupiny vývojářky a nemá srovnávací skupinu. Nezávislá pilotní studie u lidí s tracheostomickou kanylou nenašla žádnou výhodu. Jak spolehlivé výsledky jsou, tedy záleží na otázce, kterou si klademe.
Jaký je rozdíl mezi IQoro a FaceFormerem?
U IQoro podle výrobce třikrát deset sekund táhneš za plastový štít s rukojetí, přitom zadržuješ dech a nepolykáš. FaceFormer má rtový klín a pružnou membránu, které utěsní prostor úst. Rty stisknou rtový klín, při každém opakování se skousne a polkne, dýchá se nosem, špička jazyka leží na referenčním bodě. K tomu přibývá dechové cvičení, rotace pro rovnováhu hlavy a noc se ZERO.
Co ukazují studie a zkušenosti s IQoro?
Kontrolovaná studie v pečovatelských zařízeních zjistila výraznější zlepšení rychlosti polykání než při běžné péči. Studie bez srovnávací skupiny uvádějí méně obtíží u hiátové hernie a po cévní mozkové příhodě, nezávislá pilotní studie nenašla žádnou výhodu. Jednotlivé zkušenosti uživatelů nejsou důkazem.
Mohu IQoro a FaceFormer kombinovat?
Z našeho pohledu je smysluplnější rozhodnout se pro jeden program. Vzorec se nervový systém učí častým, stejným opakováním. Dva různé průběhy dávají dva různé podněty, například tah se zadrženým dechem bez polknutí a tah s nosním dýcháním a polknutím. I v tréninku FaceFormer jsou tahová cvičení, tam s polknutím a nosním dýcháním.
Jak mohu podpořit uzavření úst?
Uzavření úst, které drží samo, nevzniká přidržováním, ale tehdy, když spolu souhrají rty, referenční poloha jazyka, nosní dýchání a polykání. Cvičení na uzavření úst s FaceFormerem tyto části spojují: stisknout rty, skousnout, polknout, uvolnit a přitom dýchat nosem.
Co je orofaciální trenažér?
Orofaciální trenažér, nazývaný také ústní trenažér nebo facetrainer, je pomůcka pro svalstvo úst a obličeje, často štít v ústní předsíni. Pomůcky se liší tím, zda se jen drží proti tahu, nebo se cvičí celý funkční průběh. FaceFormer je zdravotnický prostředek třídy I z lékařského silikonu.
Více k tématu
Další články z oblasti znalostí
Jak dál
Zdroje
- Hägglund P, Hägg M, Wester P, Levring Jäghagen E (2019). Effects of oral neuromuscular training on swallowing dysfunction among older people in intermediate care: a cluster randomised, controlled trial. Age and Ageing 48(4):533-540. PMID 31062842. Zdroj
- MYoroface AB. How to use IQoro (návod k tréninku a FAQ k tréninku od výrobce). Citováno 30.09.2026. Zdroj
- MYoroface AB. IQoro, úvodní stránka (oblasti použití a princip působení podle výrobce). Citováno 30.09.2026. Zdroj
- Wertsén M, Stenberg M (2017). Measuring lip force by oral screens Part 2: The importance of screen design, instruction and suction. Clinical and Experimental Dental Research 3(5):191-197. PMID 29744200. Zdroj
- MYoroface AB. Scientific articles (seznam studií výrobce pro odborníky). Citováno 30.09.2026. Zdroj
- Hägg M, Tibbling L, Franzén T (2015). Esophageal dysphagia and reflux symptoms before and after oral IQoro training. World Journal of Gastroenterology 21(24):7558-7562. PMID 26140003. Zdroj
- Hägg M, Tibbling L, Franzén T (2015). Effect of IQoro training in hiatal hernia patients with misdirected swallowing and esophageal retention symptoms. Acta Oto-Laryngologica 135(7):635-639. PMID 25963055. Zdroj
- Hägg M, Tibbling L (2015). Effect of oral IQoro and palatal plate training in post-stroke, four-quadrant facial dysfunction and dysphagia: A comparison study. Acta Oto-Laryngologica 135(9):962-968. PMID 25947252. Zdroj
- Blichfeldt M, Kothari M, Fabricius J (2025). Effect of Oral Neuromuscular Training on Tracheostomy Decannulation and Swallowing Function in Patients with Severe Acquired Brain Injury: A Pilot Randomized Controlled Trial. Dysphagia 40(6):1405-1413. PMID 40387911. Zdroj
- Korbmacher HM, Schwan M, Berndsen S, Bull J, Kahl-Nieke B (2004). Evaluation of a new concept of myofunctional therapy in children. International Journal of Orofacial Myology 30:39-52. PMID 15832861. Zdroj
- Bengtsson L, Dotevall H, Sjögreen L, Ragnemalm L, Tuomi L (2022). Effects of oral screen exercise on orofacial and pharyngeal activity: An exploratory study using videofluoroscopy and surface electromyography in healthy adults. Clinical and Experimental Dental Research 8(2):519-528. PMID 35106972. Zdroj
- Hägg M, Anniko M (2008). Lip muscle training in stroke patients with dysphagia. Acta Oto-Laryngologica 128(9):1027-1033. PMID 19086198. Zdroj
- Smaoui S, Langridge A, Steele CM (2020). The Effect of Lingual Resistance Training Interventions on Adult Swallow Function: A Systematic Review. Dysphagia 35(5):745-761. PMID 31612288. Zdroj
- Dr. Berndsen GmbH. Materiál a výroba FaceFormeru (membrána, rtový klín, silikon). Zdroj
- Dr. Berndsen GmbH. Jak působí terapie FaceFormer? (architektura podnětů, podtlak v ústech). Zdroj
- MYoroface AB. Why IQoro works (princip působení, materiál a tvar podle výrobce) a produktová stránka IQoro. Citováno 30.09.2026. Zdroj
- Lear CS, Flanagan JB, Moorrees CF (1965). The frequency of deglutition in man. Archives of Oral Biology 10:83-100. PMID 14262163. Zdroj
Začít
Připraven na trénink?
Bezplatná aplikace FaceFormer tě provede základními cviky, počítá s tebou a připomíná ti jednotlivé jednotky. Podle přání tě doprovodí praxe ze seznamu terapeutů.
FaceFormer ZERO + ONE
Obě tvrdosti materiálu pro začátek, den i noc. Sada pro dospělé.
FaceFormer ZERO
Měkčí FaceFormer pro začátek, pro děti a na noc.
FaceFormer ZERO dětská sada
ZERO s hygienickým boxem, plyšovým pouzdrem a knížkou úspěchů s razítkem.
Trénink FaceFormer se zaměřuje na to, aby základní funkce dýchání, polykání a rovnováha hlavy se zavřenými ústy a referenční polohou jazyka byly znovu nastaveny fyziologicky, a vytváří tím předpoklad pro to, aby se potíže mohly zlepšit. Nenahrazuje lékařské vyšetření. Terapeutky a terapeuty ve svém okolí najdeš v seznamu terapeutů.
