Odborný článek motorika úst
Kojení je víc než výživa.Je to první trénink pro ústa a dýchání
U prsu pracuje tvoje miminko rty, jazykem a dolní čelistí a sladí sání, polykání a dýchání. Tady se dozvíš, co se přitom v ústech děje, co studie ukazují o postavení zubů, láhvi a dudlíku a co můžeš vyrovnat, když je kojení po císařském řezu obtížné nebo není možné.
Znáš to?
Kojení nejde tak, jak jsi doufala, a ptáš se, co tvému dítěti chybí?
Co platí pro tebe a tvoje dítě?
Klepni na to, co na tebe sedí.
Pokud některé body platí, není to důvod k pocitům viny. Dítě, které nemohlo být kojeno, není odsouzeno k chybnému vývoji. Mnohé z toho, co ústa při kojení dělají, lze v každodenním životě podpořit a později cíleně cvičit.
Co se děje u prsuCo můžeš vyrovnatTo nejdůležitější ve zkratce
- Kojení zapojuje rty, jazyk a dolní čelist a trénuje souhru sání, polykání a nosního dýchání. Z našeho pohledu je to první kalibrační podnět pro dýchání, polykání a rovnováhu hlavy.
- Studie spojují kojení s méně častými vadami postavení zubů a menším počtem zánětů středního ucha. Dlouhodobé zvyky s dudlíkem mění zubní oblouky. Jde o observační studie, směr je ale poměrně jednotný.
- Po císařském řezu pomáhá při začátku kojení časný kontakt kůže na kůži. Pokud kojení nevyjde, vzorec se sám nedožene, mnohé ale můžeš vyrovnat: pomalé pití, omezený dudlík, volný nos, později žvýkání a cílený trénink.
Video
Kojení: trénink na celý život
Das Video lädt erst nach dem Klick. Dann werden Daten an YouTube (Google) übertragen.
První minuty
Dýchat, sát, polykat: program, který je už připravený
Zdravý novorozenec se nemusí pití teprve učit. Průběhy se v děloze připravovaly celé měsíce a jsou k dispozici od první minuty.
Položený na matčino břicho se novorozenec často sune hlavou napřed k prsu. Výzkum kojení to nazývá breast crawl. Vede ho přitom i vůně kolostra, prvního mléka prvních dnů. Dýchá přitom nosem, protože hrtan je u kojence uložen tak vysoko, že vzduch jde nosem jakoby sám.
Často se říká, že miminka dokážou současně polykat a dýchat. Přesněji řečeno polykají mezi nádechy a na okamžik polknutí se dýchání krátce přeruší. Studie z Bostonu ukázala, že při kojení leží polknutí uspořádaně mezi nádechy a dechový rytmus nenarušují1. Program v mozkovém kmeni k tomu ve zlomku sekundy přepíná mezi propouštěním a uzavíráním.
Miminko se u prsu neučí pít. Kalibruje program, který už existuje.Z našeho pohledu je kojení prvním kalibračním podnětem pro dýchání, polykání a rovnováhu hlavy, tři základní funkce, na kterých později staví žvýkání, řeč a volné nosní dýchání.
Motorika úst
Co tvoje miminko u prsu trénuje
Pití u prsu je pro miminko namáhavé. Dr. Klaus Berndsen ho ve videu přirovnává k malému dojení, při kterém spolupracuje celá ústní dutina.
Rty
Obepínají prs bez mezer a utěsňují ústní prostor vpředu.
Jazyk
Pohybuje se ve vlnách zepředu dozadu a pak klesá. Špička jazyka přitom nachází malou vyvýšeninu na přední části patra, papilla incisiva. Tam později navazuje referenční poloha jazyka.
Dolní čelist
Pracuje rytmicky proti pružnému odporu prsu.
Dýchání
Vzduch jde nosem, polyká se mezi nádechy.
ve věku 3 až 24 týdnů pozorovala pracovní skupina v Perthu při kojení ultrazvukem a přitom měřila tlak v ústech2
podtlaku v ústech bylo v průměru dosaženo, když jazyk klesl nejníže. Právě tehdy teklo mléko2
Pro vývoj je důležité, že tato práce probíhá mnohokrát denně, měsíc co měsíc. Z našeho pohledu je to nejintenzivnější raná škola úst. Dotek a tlak na okraji rtů, špičce jazyka a přední části patra dávají nervovému systému přesně ty zpětné vazby, ze kterých si buduje svou referenci pro jazyk, rty a dýchací cesty.
Prs a láhev
Stejné mléko, jiná práce
Mateřské mléko a kojení nejsou totéž. Odstříkané mléko z láhve zůstává mateřským mlékem, práce v ústech se ale mění.
U láhve si miminko nemusí bradavku samo vtáhnout do úst a vytvarovat, savička už v nich je. Mléko teče snáze, často pomáhá gravitace. Jazyk a dolní čelist musejí vykonat méně a čím větší je otvor v savičce, tím víc se ze sání stává pouhé polykání.
Láhev ale není jako láhev. V bostonské studii vědci porovnávali kojení se dvěma systémy láhví. U systému s měkkými stěnami ležela polknutí jako u prsu uspořádaně mezi nádechy. U systému s tvrdými stěnami polykala miminka neuspořádaněji, dýchání bylo narušeno více a saturace kyslíkem byla nižší1.
U prsu
- Miminko si bradavku samo nabere a vytvaruje
- Mléko teče, teprve když jazyk vytvoří podtlak
- Rty, jazyk a dolní čelist pracují v rytmu
- Miminko určuje tempo a přestávky
U láhve
- Savička leží v ústech hotová
- Mléko teče snáze, často s pomocí gravitace
- Jazyk a dolní čelist musejí vykonat méně
- Tempo silně závisí na savičce a poloze
Kolik miminko u láhve samo pracuje, lze ovlivnit. Co pomáhá, najdeš níže v části o vyrovnávání.
Dudlík a podtlak
Co dudlík mění v ústní dutině
Dudlík uklidňuje a krátce použitý není žádné drama. Z funkčního pohledu záleží na hodinách, které je v ústech.
Aby byl ústní prostor utěsněný, jsou potřeba tři věci: zavřené rty, jazyk, který se přiloží k patru, a dýchání nosem. Pak v ústech vzniká mírný podtlak a jazyk dává horní čelisti zevnitř oporu a směr. Bez uzávěru úst tento podtlak nevzniká.
Dudlík leží přesně v prostoru, který k tomu jazyk potřebuje. Dokud je v ústech, jazyk se nemůže přiložit k patru, dolní čelist mírně klesne a rty se uzavírají jen kolem dudlíku.
Proč je doba tak důležitá, vysvětluje princip z ortodoncie. Pro polohu zubů jsou rozhodující především síly, které působí v klidu, tedy tlak jazyka a rtů3. V pokusu na zvířatech se ukázalo, že síla, která působila jen desetinu času, téměř nic nezměnila. Působila-li polovinu času, byl účinek stejně velký jako při trvalém zatížení4.
Něco je trvale v ústech
Dudlík, palec nebo savička láhve zůstávají celé hodiny mezi jazykem a patrem.
Nervový systém se přizpůsobí
Uloží si snížený jazyk a otevřená ústa jako preferovaný vzorec.
Tvar následuje
Zubní oblouky a patro se vyvíjejí pod změněnými silami, u mnoha dětí je to vidět na skusu a postavení zubů.
Potíže se projeví později
Dýchání ústy, chrápání nebo nápadnosti v řeči se často objeví až o roky později.
Data do tohoto řetězce zapadají. V Iowě bylo od narození sledováno 372 dětí. Dlouhé zvyky s dudlíkem měnily zubní oblouky a některé změny přetrvaly dlouho po odvyknutí5. Brazilská kohorta zjistila, že kojení snižovalo výskyt zvětšeného předkusu ve dvanácti letech, a to z velké části proto, že kojené děti méně používaly dudlík6.
Ve svých doporučeních pro bezpečný spánek miminek uvádí Americká pediatrická akademie k prevenci syndromu náhlého úmrtí kojence vedle mateřského mléka i dudlík18. Z funkčního pohledu záleží na době. Dudlík ve spánku prober se svým dětským lékařem a přes den ho omezuj.
Stav studií
Kojení a postavení zubů: co ukazují studie
Zda kojení ovlivňuje pozdější postavení zubů, nelze ověřit experimentem. Nikdo by miminkům losem kojení neodepřel. Doklady proto pocházejí z observačních studií a jejich směr je poměrně jednotný.
pro vady postavení zubů u kojených oproti nikdy nekojeným dětem, souhrnně ze 41 studií s 27 023 účastníky7
méně časté byly středně těžké až těžké vady skusu u pětiletých dětí, které byly do šestého měsíce výhradně kojené, ve srovnání s nikdy nekojenými, vyhodnoceno u 1 303 dětí8
ve věku tří až pěti let bylo vyšetřeno při žvýkání. Kdo byl kojen dvanáct měsíců nebo déle, žvýkal v průměru lépe, nezávisle na láhvi a dudlíku9
Ne každá studie nachází účinek. V Iowě délka kojení v prvním roce života nesouvisela s naměřenými zubními oblouky, délka používání dudlíku ano5. Takové nálezy patří k poctivému zařazení. Ukazují také, jak úzce spolu kojení a sací zvyky souvisejí.
Kojení je důležitý raný vliv. Ne jediný.To, jak se vyvíjejí čelisti a zuby, ovlivňují také dispozice, nosní dýchání, zvyky a onemocnění. Raná riziková konstelace pozdější chrup nepředurčuje.
Vlastní průzkum Dr. Klause a Sabine Berndsen z roku 2005 do obrazu zapadá, je ale jen náznakem. Z 315 dospělých, kteří se léčili kvůli chrápání, uvedlo 20 %, že byli kojeni nejméně šest měsíců. Srovnávací skupina bez chrápání neexistovala19. Všechny studie k metodě najdeš v části Studie a věda.
Vazba a zdraví
Oxytocin, infekce, střední ucho: co kojení ještě dokáže
Při kojení jde o víc než o ústa. Matka a dítě se na sebe tělesně naladí a mléko přináší obranné látky.
Když miminko saje u prsu, matka vyplavuje hormon oxytocin. Ten uvolňuje tok mléka a často se mu říká hormon vazby. Přehledová práce shrnula 29 studií s 601 ženami. Kojení vyvolalo okamžité vyplavení trvající asi 20 minut. Stresové hormony klesly a ženy byly méně úzkostné a otevřenější kontaktu12.
méně zánětů středního ucha v prvních dvou letech života souviselo se šesti měsíci výhradního kojení, souhrnně z 24 studií10
Velký přehled odborného časopisu The Lancet o kojení dospěl k výsledku, že kojené děti jsou lépe chráněny před infekcemi a před vadami postavení zubů11. U středního ucha vidíme navíc funkci. Kdo dýchá nosem a správně polyká, provzdušňuje ucho přes Eustachovu trubici. Více v článku o tlaku v uších a vyrovnávání tlaku.
Císařský řez
Po císařském řezu: začátek kojení často potřebuje víc pomoci
Mnoho dětí přichází na svět císařským řezem. Kojení je potom stejně možné, začátek je ale častěji těžší.
Po císařském řezu má matka bolesti rány, mléko může nastoupit později a první přiložení se často opozdí. Dítěti chybí cesta porodními cestami. Velké vyhodnocení z 33 zemí ukazuje, kde leží překážka, totiž na začátku, zejména po plánovaném zákroku před nástupem kontrakcí.
pro časné kojení po císařském řezu oproti vaginálnímu porodu, vyhodnoceno u více než 550 000 matek13
v šesti měsících, pokud kojení jednou začalo. Překážkou je začátek13
To je dobrá zpráva. Záleží na prvních hodinách a dnech. Když se miminko hned po porodu položí nahé na hruď matky, matky podle Cochranova přehledu častěji výhradně kojí, až do propuštění i týdny poté14. Roli hraje i oxytocin. Po akutním císařském řezu bylo jeho vyplavení při kojení nižší12.
Dr. Berndsen u dětí po císařském řezu častěji pozoruje, že sání zpočátku probíhá slaběji a méně uspořádaně. Zkoumáno to není. Zapadá to ale do toho, že začátek kojení je po císařském řezu prokazatelně častěji obtížnější, a je to důvod věnovat sání v prvních týdnech zvláštní pozornost.
Naplánovat kontakt kůže na kůži
Promluv si předem s porodnicí a porodní asistentkou o kontaktu kůže na kůži hned po porodu, i na operačním sále nebo na dospávacím pokoji.
Využít laktační poradenství
Porodní asistentky a laktační poradkyně pomáhají s přikládáním a s polohou, když jizva bolí.
Odstříkávat místo vzdávat
Pokud přikládání ještě nejde, odstříkávání udrží tvorbu mléka v chodu, dokud se to nepodaří.
Operace prsu a potíže s pitím
Operace prsu, podjazyková uzdička, slabé sání: když je kojení obtížné
Ne každá překážka při kojení souvisí s porodem. Některé leží na straně matky, jiné na straně dítěte.
Při zvětšení prsou leží v prsní tkáni implantát. Přehledová práce k tomu našla tři malé studie. Ženy s implantáty se o kojení pokoušely stejně často. Když kojily, kojily ale méně často výhradně15. Údajů je málo.
Kdo plánuje operaci prsu a později chce kojit, nejlépe to otevře při předoperačním rozhovoru. Kdo už operaci má za sebou, může si brzy vyhledat podporu laktační poradkyně.
U dítěte bývá často nejdřív podezírána podjazyková uzdička. Zda přestřižení napjaté uzdičky kojení zlepší, podle zprávy Americké pediatrické akademie objasněno není. Mnoho příznaků se překrývá s jinými problémy při kojení, proto doporučuje pití pečlivě posoudit v týmu16. Rozhodující je, jak dítě pije, ne jak uzdička vypadá.
Pokud tvoje miminko pije slabě, často se zakuckává, při pití bledne nebo modrá, nebo nepřibírá, nech to včas vyšetřit u dětského lékaře. To platí zejména pro předčasně narozené děti, u nichž sání, polykání a dýchání často ještě nejsou vyzrálé.
Vyrovnání
Když kojení není možné: co můžeš vyrovnat
Ne každá matka může kojit a ne každá chce. Důležité je, co můžeš od teď pro funkci udělat.
Dr. Klaus Berndsen ve videu jasně říká, že práci u prsu nelze napodobit jedna ku jedné. Pokud toto rané školení chybí a přidají se další rušivé faktory jako dudlík, lahev nebo ucpaný nos, může se ustálit odchylný vzorec jazyka, rtů a dýchání. Z našeho pohledu se později často projeví jako dýchání ústy, porucha funkce jazyka nebo nesprávné postavení zubů a čelistí.
Není to výčitka rodičům, kteří kojit nemohli. Sám od sebe se vzorec nedožene, základní program ale zůstává založený a je nanejvýš překrytý. Musí zaskočit jiné podněty, v běžném dni a později v cíleném tréninku, protože vzorec lze trénovat.
Nechat miminko pracovat
Při krmení drž miminko spíše vzpřímeně a láhev spíše vodorovně. Pak mléko neteče samo a tvoje dítě musí samo sát.
Pomalá savička
Vyber savičku s malým otvorem a nikdy ho sama nezvětšuj. Láhev nemá být prázdná za pár minut.
Dovolit přestávky
Občas láhev na chvíli vyndej z úst. Tak si tvoje miminko samo určuje tempo a dechový rytmus.
Omezit dudlík
Dávej dudlík cíleně, ne jako trvalé řešení, a vyndej ho, jakmile tvoje dítě usne nebo je klidné.
Udržovat nos volný
Dbej na to, aby tvoje dítě dýchalo nosem. Pokud je nos dlouho ucpaný, nech ho prohlédnout lékařem.
Žvýkání a hrneček
Od věku příkrmů nabízej kousky ke žvýkání a brzy cvič pití z otevřeného hrnečku.
Tvoje miminko vypije z láhve 120 ml za pět minut a přitom se zakuckává. Jaký je rozumný první krok?
Všední den
Dudlík s rozmyslem
Mnoho rodičů se nechce dudlíku úplně vzdát. Pak záleží na tom, jak dlouho a jak často je v ústech.
Cochranův přehled zjistil u zdravých, kojených miminek, že dudlík měřitelně nesnížil podíl kojení do čtvrtého měsíce, pokud kojení už probíhalo. O důsledcích pro zuby a ústa tam údaje k dispozici nebyly17. Na otázku funkce úst odpovídají studie o zubních obloucích a skusu výše.
Z logopedického pohledu platí jednoduché pravidlo: zacházej s dudlíkem jako s lékem. S jasným důvodem, omezenou dobou a pevným koncem, nejpozději když první slova potřebují ústa20.
Důvod místo zvyku
Dávej dudlík k usínání nebo k utěšení, ne natrvalo při hraní nebo v kočárku.
Ven, když spí
Když tvoje dítě usne, dudlík opatrně vyndej.
Prověřovat reklamní sliby
Označení jako „ortodontický“ nic nemění na tom, že mezi jazykem a patrem něco leží. To platí i pro palec.
Odnaučit brzy
Čím kratší zvyk, tím snazší rozloučení. Mnoha dětem pomáhá výměnný rituál.
Později
Když se náhradní vzorec zaběhl
Zda raná doba zanechala stopy, se často ukáže až v batolecím a předškolním věku. Pak se vyplatí pozorně se podívat na základní funkce.
Otevřená ústa
Při hraní, sledování televize nebo ve spánku má často otevřená ústa.
Chrápání
Tvoje dítě chrápe nebo spí neklidně.
Jazyk vpředu
Při polykání nebo mluvení se jazyk tlačí mezi zuby.
Dudlík nebo palec
Jsou často v ústech ještě dlouho po druhých narozeninách.
Časté infekce
Opakovaně přicházejí nachlazení nebo záněty středního ucha.
Zuby a skus
U zubaře je nápadné postavení zubů nebo skus.
Vzorec, který běží sám, nelze změnit napomínáním. Učí se znovu mnoha stejnými opakováními. Přesně na to sází terapie FaceFormer. Trénuje dýchání, polykání a rovnováhu hlavy společně, místo aby posilovala jednotlivé svaly, a vytváří tím z našeho pohledu předpoklad, aby se uzávěr úst a nosní dýchání mohly ustálit.
Děti cvičí s FaceFormer ZERO. Má stejný tvar a velikost jako ONE, jen materiál je měkčí. Při základním cviku a tahovém cvičení se jazyk přiloží k patru a vzduch jde nosem. Nejmenší cvičí hrou, doprovázeni postavičkou z aplikace Facy.
Děti mladší čtyř let trénují jen s odborným doprovodem. Jak je trénink s dětmi sestavený, jaké cvičební plány existují a jak své dítě motivovat, se podrobně dočteš na stránce FaceFormer pro děti. Léčbu předepsanou lékařem, zubním lékařem nebo logopedem prosím neukončuj na vlastní pěst. Trénink s ní lze kombinovat.
Jak spolu v dětském věku souvisejí nosní dýchání, jazyk a polykání, prohlubují články o referenční poloze jazyka, o vzorci polykání, o polypech a dýchání ústy u dětí a o uzávěru rtů. Pokud tvoje dítě chrápe, vyplatí se článek o chrápání a spánkové apnoi. Proč nos, kterým se málo dýchá, spíše oteče, vysvětluje článek o nosní přepážce.
Otázky
Časté otázky
Proč je kojení dobré pro motoriku úst?
Při kojení pracují rty, jazyk a dolní čelist v rytmu a sání, polykání a dýchání se vzájemně sladí. Mléko začne téct teprve tehdy, když jazyk vytvoří podtlak. Z našeho pohledu je to nejintenzivnější raná škola úst a základ pro žvýkání, řeč a nosní dýchání.
Ovlivňuje kojení postavení zubů?
Observační studie tomu nasvědčují. V souhrnu 41 studií měly kojené děti méně často vady postavení zubů než děti nikdy nekojené. Ne každá studie tuto souvislost nachází a roli hrají i dispozice, nosní dýchání a sací zvyky, jako je dlouhé používání dudlíku.
Je odstříkané mateřské mléko z láhve stejně dobré jako kojení?
Pro výživu zůstává mateřským mlékem. Pro ústa je to rozdíl, protože u láhve musí miminko pracovat méně. Pomalá savička, vzpřímená poloha a přestávky při krmení pomáhají, aby tvoje miminko sálo samo a určovalo své tempo.
Můžu kojit po císařském řezu?
Ano. Začátek je po císařském řezu častěji těžší, například kvůli bolestem nebo později nastupujícímu mléku. Jakmile kojení jednou začne, kojí matky po císařském řezu v šesti měsících podle velkého vyhodnocení podobně často jako po vaginálním porodu. Pomáhá časný kontakt kůže na kůži a podpora porodní asistentky nebo laktační poradkyně.
Jak dlouho smí mít moje miminko dudlík?
Z funkčního pohledu záleží hlavně na tom, kolik hodin denně je v ústech a kolik měsíců. Dávej ho cíleně místo trvale a odnaučuj ho brzy, nejpozději když tvoje dítě začne mluvit. K dudlíku ve spánku a k prevenci syndromu náhlého úmrtí kojence ti poradí tvůj dětský lékař.
Moje dítě nebylo kojené a dýchá ústy. Co můžu dělat?
Nejdřív nech zkontrolovat, zda je nos průchodný. Vzorec uzávěru úst, referenční polohy jazyka a nosního dýchání lze trénovat. Děti k tomu cvičí s FaceFormer ZERO základní cvik a tahové cvičení, děti mladší čtyř let s odborným doprovodem. Více v části FaceFormer pro děti.
Více k tématu
Další články z oblasti znalostí
Jak dál
Zdroje
- Goldfield EC, Richardson MJ, Lee KG, Margetts S (2006). Coordination of sucking, swallowing, and breathing and oxygen saturation during early infant breast-feeding and bottle-feeding. Pediatric Research 60(4):450-455. PMID 16940236. Zdroj
- Geddes DT, Kent JC, Mitoulas LR, Hartmann PE (2008). Tongue movement and intra-oral vacuum in breastfeeding infants. Early Human Development 84(7):471-477. PMID 18262736. Zdroj
- Proffit WR (1978). Equilibrium theory revisited: factors influencing position of the teeth. The Angle Orthodontist 48(3):175-186. PMID 280125. Zdroj
- Proffit WR, Sellers KT (1986). The effect of intermittent forces on eruption of the rabbit incisor. Journal of Dental Research 65(2):118-122. PMID 3455965. Zdroj
- Warren JJ, Bishara SE (2002). Duration of nutritive and nonnutritive sucking behaviors and their effects on the dental arches in the primary dentition. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics 121(4):347-356. PMID 11997758. Zdroj
- Feldens CA, Petracco LB, Nascimento GG, Li H, Vítolo MR, Peres KG (2023). Breastfeeding Protects from Overjet in Adolescence by Reducing Pacifier Use: A Birth Cohort Study. Nutrients 15(15):3403. PMID 37571340. Zdroj
- Peres KG, Cascaes AM, Nascimento GG, Victora CG (2015). Effect of breastfeeding on malocclusions: a systematic review and meta-analysis. Acta Paediatrica 104(467):54-61. PMID 26140303. Zdroj
- Peres KG, Cascaes AM, Peres MA, Demarco FF, Santos IS, Matijasevich A, Barros AJ (2015). Exclusive Breastfeeding and Risk of Dental Malocclusion. Pediatrics 136(1):e60-e67. PMID 26077480. Zdroj
- Pires SC, Giugliani ER, Caramez da Silva F (2012). Influence of the duration of breastfeeding on quality of muscle function during mastication in preschoolers: a cohort study. BMC Public Health 12:934. PMID 23114410. Zdroj
- Bowatte G, Tham R, Allen KJ, Tan DJ, Lau M, Dai X, Lodge CJ (2015). Breastfeeding and childhood acute otitis media: a systematic review and meta-analysis. Acta Paediatrica 104(467):85-95. PMID 26265016. Zdroj
- Victora CG, Bahl R, Barros AJ et al., Lancet Breastfeeding Series Group (2016). Breastfeeding in the 21st century: epidemiology, mechanisms, and lifelong effect. The Lancet 387(10017):475-490. PMID 26869575. Zdroj
- Uvnäs Moberg K, Ekström-Bergström A, Buckley S et al. (2020). Maternal plasma levels of oxytocin during breastfeeding: A systematic review. PLoS One 15(8):e0235806. PMID 32756565. Zdroj
- Prior E, Santhakumaran S, Gale C, Philipps LH, Modi N, Hyde MJ (2012). Breastfeeding after cesarean delivery: a systematic review and meta-analysis of world literature. American Journal of Clinical Nutrition 95(5):1113-1135. PMID 22456657. Zdroj
- Moore ER, Brimdyr K, Blair A et al. (2025). Immediate or early skin-to-skin contact for mothers and their healthy newborn infants. Cochrane Database of Systematic Reviews 10:CD003519. PMID 41120189. Zdroj
- Schiff M, Algert CS, Ampt A, Sywak MS, Roberts CL (2014). The impact of cosmetic breast implants on breastfeeding: a systematic review and meta-analysis. International Breastfeeding Journal 9:17. PMID 25332722. Zdroj
- Thomas J, Bunik M, Holmes A et al., American Academy of Pediatrics (2024). Identification and Management of Ankyloglossia and Its Effect on Breastfeeding in Infants: Clinical Report. Pediatrics 154(2):e2024067605. PMID 39069819. Zdroj
- Jaafar SH, Ho JJ, Jahanfar S, Angolkar M (2016). Effect of restricted pacifier use in breastfeeding term infants for increasing duration of breastfeeding. Cochrane Database of Systematic Reviews 8:CD007202. PMID 27572944. Zdroj
- Moon RY, Carlin RF, Hand I, Task Force on Sudden Infant Death Syndrome (2022). Sleep-Related Infant Deaths: Updated 2022 Recommendations for Reducing Infant Deaths in the Sleep Environment. Pediatrics 150(1):e2022057990. PMID 35726558. Zdroj
- Berndsen K, Berndsen S (2005). Stillen und Schnulleranwendung als Ursache für Schnarchen und nächtliche Atemaussetzer. Laktation und Stillen 2/2005:58-59. Krátký příspěvek s průzkumem, bez srovnávací skupiny. Zdroj
- Furtenbach M, Wallner B (2009). Myofunktionelle Therapie (MFT) im orofazialen Bereich: praktische und kritische Aspekte aus logopädischer Sicht. Kieferorthopädie 41(4):259-264. Zdroj
Začít
Připraven na trénink?
Bezplatná aplikace FaceFormer tě provede základními cviky, počítá s tebou a připomíná ti jednotlivé jednotky. Podle přání tě doprovodí praxe ze seznamu terapeutů.
FaceFormer ZERO + ONE
Obě tvrdosti materiálu pro začátek, den i noc. Sada pro dospělé.
FaceFormer ZERO
Měkčí FaceFormer pro začátek, pro děti a na noc.
FaceFormer ZERO dětská sada
ZERO s hygienickým boxem, plyšovým pouzdrem a knížkou úspěchů s razítkem.
Trénink FaceFormer se zaměřuje na to, aby základní funkce dýchání, polykání a rovnováha hlavy se zavřenými ústy a referenční polohou jazyka byly znovu nastaveny fyziologicky, a vytváří tím předpoklad pro to, aby se potíže mohly zlepšit. Nenahrazuje lékařské vyšetření. Terapeutky a terapeuty ve svém okolí najdeš v seznamu terapeutů.
