FaceFormer-app
Træning · FaceFormer-appen Din træningi lommen. Den gratis FaceFormer-app guider dig gennem grundøvelserne, tæller med
Forstå TMD: behandl årsager i stedet for symptomer
TMD: Aldrig mere skinne? De 3 sande årsager til dine kæbeproblemer - og hvad du selv kan gøre.
Træn fyldige læber: læbemuskel, læbelukning og læbeform
Træne fyldige læber? Hvordan læbemusklen er opbygget, og hvad læbelukning, næsevejrtrækning og synkemønster har med smalle læber at gøre.
Trykken for ørerne og trykudligning: Sådan arbejder øretrompeten, og hvad du kan gøre
Trykken for ørerne, lukket øre, trykudligningen virker ikke? Hvordan øretrompeten åbner sig, når du synker, hvad der hjælper ved flyrejser, og hvordan du træner forløbet.
Eagles syndrom: Hvorfor en lang griffelformet udløber sjældent er årsagen
Fagartikel kæbe og hoved Eagle-syndromHvorfor den lange knogle sjældent er årsagen Smerter i halsen, en
Ansigtstræning i stedet for passiv kosmetik: Hvad aktive ansigtsmuskler kan
Træne ansigtsmusklerne i stedet for kun at pleje dem? Hvad face yoga ifølge studier giver, hvad pleje, botox og filler kan, og hvorfor musklernes opgave tæller.
Parkinson: træn synkning, tale og holdning
Parkinson og synkning, spyt, stemme og hovedbalance: hvad studier viser, hvad af det kan trænes, og hvor træningens grænser går.
Vaklende hoved: ustabile hovedled og hovedbalancen
Vaklende hoved og ustabile hovedled: hvad der ligger bag, hvor sikker diagnosen er, hvad studier viser om afstivning, og hvordan du træner hovedbalance.
Erfaringsberetning: mange års øresusen og træningen på ISST
Mange års kraftig øresusen, der som pensionist forringede livskvaliteten betydeligt; henvisning via den praktiserende læge til ISST.
Tænderskæren og tænderpres: Hvorfor kæben arbejder om natten, og hvad skinnen ikke ændrer
Tænderskæren og tænderpres: hvad bruksisme er, hvorfor det om natten hænger tæt sammen med vejrtrækningen, hvad bideskinnen beskytter og ikke beskytter, og hvordan du træner mønsteret.