Ear pressure and pressure equalisation problems – How do the symptoms develop and what can you do?
Everyone knows this feeling, whether on a plane, on the mountain or while diving: An unpleasant feeling of pressure in the ear. Correct pressure balance in the ear is of great importance for our health. If the pressure in the middle ear is not properly balanced, various problems can occur, such as an unpleasant pain, ringing in the ears, hearing loss or even deafness. For this reason, it is important to understand how pressure is created in the ear and what can be done to reduce it.
Tagesmüdigkeit – Ständig müde? Das sind die Ursachen und so wirst du sie los!
Tagesmüdigkeit beeinträchtigt Ihre Lebensqualität? Unser Beitrag beleuchtet die häufigsten Ursachen und stellt mit der FaceFormer Therapie eine innovative Lösung vor. Erfahren Sie, wie diese Methode Ihre Atmung optimiert, den Schlaf verbessert und Ihnen zu neuer Vitalität verhilft.
Diabetes – Neues aus der Wissenschaft – Das kann jeder tun um die Lage zu verbessern
Diabetes betrifft Millionen Menschen weltweit. Neue Forschungen zeigen überraschende Zusammenhänge zwischen Atmung und Blutzuckerspiegel. Erfahren Sie, wie die FaceFormer Therapie durch Verbesserung der Nasenatmung und Korrektur der Atemgewohnheiten den Diabetes-Verlauf positiv beeinflussen kann.
Trockene Nase. Weiter schädigen durch Sprays? Operation? Nein! Hier die beste Lösung mit Dauereffekt
Trockene Nase? Finden Sie heraus, wie Sie dieses lästige Problem ohne risikoreiche Operationen oder schädliche Nasensprays lösen können. Dr. Berndsen erklärt die wahren Ursachen und zeigt Ihnen einen natürlichen Weg zur Linderung. Erfahren Sie, wie die FaceFormer Übungstherapie Ihre Nasenschleimhaut aktiviert und Ihre Atmung verbessert.
Hat noch nichts geholfen bei Rückenschmerzen? Das könnte der Grund sein
Hartnäckige Rückenschmerzen? Die Lösung könnte in Ihrer Kopfhaltung liegen. Die FaceFormer Therapie adressiert die Wurzel des Problems u.a. durch Verbesserung von Kopfbalance und Körperhaltung. Erfahren Sie, wie die FaceFormer Methode die Körperstatik positiv beeinflusst und nachhaltig von Schmerzen befreit.
Teure Schienentherapie bei CMD? Besser nicht – Tu was gegen die Ursachen!
CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion) betrifft viele Menschen und verursacht Schmerzen im Kiefergelenk. Als Behandlungsmethode werden oft Zahnschienen angewendet. Doch sind teure Zahnschienen wirklich die beste Lösung? In diesem Beitrag wird kritisch hinterfragt, warum Schienen meist nur Symptome bekämpfen und nicht die Ursache beheben. Wir zeigen, wie die FaceFormer Therapie mit gezielten Übungen zu einer wirklich nachhaltigen Beseitigung der Beschwerden führen kann.
Anti-Schnarchschienen – Krücke mit Folgen. Das muss dir unbedingt klar sein!
Schnarchschienen sind beliebt, um Schnarchen schnell zu unterdrücken. Doch die langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit sind gravierend. Warum ist diese Methode kritisch zu betrachten ist und welche sanften Alternativen sind wirklich langfristig wirksam?
Trinklernbecher, Schnabeltassen und Co – Warum Trinkhilfen das Trinken behindern und eine gesunde Entwicklung in Mund und Rachen stören!
Trinklernbecher und Schnabeltassen erscheinen praktisch, doch sie blockieren die natürliche Zungenbewegung und stören den normalen Schluckvorgang. Langfristig können diese Hilfsmittel Probleme wie Zahnfehlstellungen, Mittelohrentzündungen oder Atemprobleme hervorrufen. Hier erfahren Sie, warum der Verzicht auf solche Trinkhilfen eine gesunde Entwicklung fördert und welche Alternativen es gibt.
Mewing – Richtig ist anders – Was macht das Training wirklich?
Mewing ist eine bekannte Methode des Zungentrainings, die markante Gesichtszüge und eine verbesserte Kieferstruktur verspricht. Doch ist dieses Training wirklich wirksam? In unserem Beitrag werfen wir einen kritischen Blick auf Mewing und erklären, warum diese Technik mehr schadet als nützt. Erfahren Sie, welche negativen Auswirkungen das isolierte Training der Zunge auf Ihre Kiefermuskulatur haben kann und und welche Alternativen sinnvoller sind, um das Gesicht harmonisch zu trainieren.
Tipps Grippe, Erkältung & Co. – Atemwegserkrankungen vermeiden und schneller los werden
Vorbeugung ist der Schlüssel, um Erkältungen und Atemwegserkrankungen zu vermeiden. Dieser Artikel bietet nützliche Tipps, wie Sie durch Nasenatmung und einfache Hausmittel schneller gesund werden. Erfahren Sie, wie das regelmäßige Training mit dem FaceFormer® Ihre Atemwege stärkt und Sie auch in der Erkältungszeit fit hält.