Chronische Entzündungen der Nasennebenhöhlen können langanhaltend und belastend sein. Anstatt sofort eine Operation in Betracht zu ziehen, gibt es sanftere Methoden, die helfen. Richtiges Nasenatmungstraining und die Belüftung der Nebenhöhlen spielen eine entscheidende Rolle bei der Heilung. Dampfinhalationen und Nasenspülungen unterstützen dabei, die Symptome zu lindern. Vermeiden Sie invasive Eingriffe und setzen Sie auf bewährte Atemtechniken, um langfristig Entzündungen zu bekämpfen und Ihre Nasenatmung zu verbessern.