Terapia · Para padres y madres
Los niños practicanjugando.
El cierre bucal, la posición de la lengua, la respiración nasal y la deglución maduran en la infancia, en una etapa en la que los maxilares y la cara todavía están creciendo. Aquí descubrirás en qué puedes reconocer indicios, cómo entrenan los niños con el FaceFormer y qué aportas tú como madre o padre.
Los niños crecen dentro de sus funciones. Y las funciones crecen con ellos.
La forma en que un niño respira, traga y mantiene la boca se repite muchos cientos o miles de veces al día y durante la noche. Estos patrones contribuyen a determinar en qué dirección se desarrollan el paladar, los maxilares y la cara. Por eso merece la pena fijarse pronto.
Desarrollo
Por qué cuentan los primeros años
La respiración, la deglución y el equilibrio de la cabeza forman juntos la tríada, un circuito funcional que ya se establece antes del nacimiento. En la infancia madura, y durante esa etapa es especialmente moldeable.
Practicado antes de nacer
Ya en el vientre materno el bebé traga líquido amniótico y practica movimientos respiratorios. Los recién nacidos sanos respiran por la nariz y pueden succionar del pecho sin tener que interrumpir la respiración.
Madurado en el día a día
La lactancia ejercita la succión, la deglución y la respiración de forma conjunta. Hacia el sexto mes, la punta de la lengua se vuelve móvil; a lo largo del segundo año de vida comienza la transición hacia la deglución madura.
Moldeable durante el crecimiento
Durante el crecimiento, el hueso se orienta según las fuerzas que actúan sobre él día tras día, y en ello cuenta más la duración que la intensidad. La lengua apoyada en el paladar da al maxilar superior sostén y dirección desde dentro. Los estudios describen relaciones entre la respiración bucal y el desarrollo de los maxilares y la cara.
Los patrones se arraigan
Un chupete, el pulgar o una nariz tapada durante mucho tiempo pueden llevar a un niño a un patrón compensatorio. El sistema nervioso lo adopta y a menudo lo mantiene, aunque más adelante la nariz vuelva a estar despejada. Por eso el entrenamiento actúa sobre el propio patrón.
Así es el patrón
Los labios descansan sueltos uno sobre otro, la punta de la lengua se apoya en la pequeña elevación situada detrás de los incisivos superiores, la papila incisiva, y el aire fluye por la nariz. Klaus Berndsen llama a esta posición básica la posición de referencia de la lengua.
No necesita fuerza, sino condiciones que el sistema nervioso mantenga sin prestar atención. Precisamente esta posición básica es la que un niño debe volver a adoptar por sí solo: de día al jugar y de noche mientras duerme.
Observar
En qué puedes reconocer indicios
Tú eres quien mejor conoce a tu hijo. Las siguientes observaciones no son un diagnóstico. Son un buen motivo para fijarse con más atención y preguntar en una consulta si la nariz está despejada y cómo trabajan la lengua y los labios.
De día
Al jugar, leer o ver la televisión, a menudo tiene la boca abierta. Tu hijo respira de forma audible por la boca y tiene los labios secos. Al sentarse se desploma y la cabeza se desplaza hacia delante.
De noche
Tu hijo duerme con la boca abierta, ronca o duerme inquieto. Por la mañana tiene la boca seca y durante el día a menudo parece cansado o desconcentrado.
Hábitos
Mucho después de cumplir dos años, todavía tiene a menudo el chupete o el pulgar en la boca. Al hablar o tragar, la lengua se desliza entre los dientes y algunos sonidos de la S suenan ceceados.
También las infecciones frecuentes de las vías respiratorias superiores o las otitis medias recurrentes pueden estar relacionadas con la respiración bucal. Comenta estas observaciones en la consulta de pediatría o de otorrinolaringología.
Así entrenan los niños
Un FaceFormer blando, un plan propio
Los niños entrenan con el FaceFormer ZERO. Tiene la misma forma y tamaño que el ONE, solo que el material es más blando, y se recomienda para niños de hasta diez años. Tu consulta adapta el plan a tu hijo. En los niños pequeños, la consulta determina a partir de cuándo y de qué forma se entrena. En la tienda: set infantil ZERO con caja de higiene, bolsa de peluche y libro de logros, o el ZERO por separado.
Desde el principio, los niños practican dos ejercicios. En el ejercicio básico, tu hijo sujeta la cuña labial con los labios, muerde, traga y después se relaja. En el ejercicio de tracción, se tira suavemente del FaceFormer hacia delante mientras los labios lo sujetan. Al hacerlo, la lengua se apoya en el paladar y el aire pasa por la nariz. Así, los niños entrenan la respiración nasal y el cierre bucal sin tener que pensar en su respiración.
La fuerza no es importante. Lo que cuenta es que cada repetición salga bien. No se practica más de tres veces al día. La app gratuita de FaceFormer guía los ejercicios básicos y lleva la cuenta.
Días 1 a 14
Tres veces al día, 5 ejercicios básicos y 5 ejercicios de tracción cada vez.
Días 15 a 28
Tres veces al día, 10 ejercicios básicos y 10 de tracción cada vez.
A partir de la semana 5
Tres veces al día, 20 ejercicios básicos y 20 de tracción cada vez, si tu hijo lo lleva bien.
De noche
Al cabo de unas semanas, el ZERO se añade también por la noche. Si al principio se cae, es normal.
Así es el inicio suave que utilizan las consultas con los niños. Los más pequeños no practican con cifras, sino jugando. A partir de unos diez años, al cabo de unas semanas puede añadirse el ONE, más firme, para el entrenamiento diurno; por la noche se sigue con el ZERO. Todos los pasos en detalle: ejercicio básico, ejercicio de tracción y uso nocturno.
Mantener la constancia
Elogiar, sellar, jugar
Quien quiere que su hijo deje de respirar por la boca se da cuenta enseguida de que las reprimendas sirven de poco. Un patrón que funciona por sí solo no se puede dirigir con la voluntad. Se aprende de nuevo mediante muchas repeticiones iguales, y para ello los niños necesitan sobre todo diversión y a ti.
Quien quiere favorecer el cierre bucal de su hijo necesita sobre todo regularidad. Es más importante que la perfección. El set infantil FaceFormer ZERO incluye, además del ZERO, una caja de higiene, una bolsa de peluche y un libro de logros con sello.
Presentarlo jugando
Presenta el FaceFormer como una mariposa o deja que participe una marioneta de mano. Muestra cómo se coloca y deja que tu hijo lo imite.
Practicar juntos
Si mamá, papá o los hermanos entrenan también, el entrenamiento se convierte en una rutina normal y tu hijo no se siente diferente.
Contar de forma visible
Un sello en el libro de logros por cada sesión, o un palillo como púa de erizo en los orificios de ventilación de la caja por cada repetición. Así tu hijo ve lo que ha conseguido.
Pequeño tira y afloja
Tu hijo sujeta la cuña labial con los labios y tú tiras con mucha suavidad. El ejercicio de tracción se convierte en un juego, y mientras tanto la lengua se apoya en el paladar.
Erguido, con pausas
Al principio, practicar de pie; más adelante, en un taburete sin respaldo, para que tu hijo no se desplome. Entre los ejercicios se puede jugar.
Elogiar y recompensar
Un elogio por cada repetición bien hecha y una recompensa fiable, por ejemplo jugar juntos, un helado o ir al cine. Mejor sesiones cortas que funcionen cada día que largas que generen resistencia.
Para hacerlo juntos
Practicar con vídeo
Siéntate con tu hijo delante de la pantalla y hacedlo juntos. Los vídeos para practicar en YouTube guían el ejercicio básico y el de tracción.
5× ejercicio básico y de tracción (3 min)10× ejercicio básico y de tracción (6 min)
El vídeo corto es adecuado para las dos primeras semanas y el más largo para las semanas 3 y 4. Para ti como madre o padre, un vídeo informativo detallado explica cómo está estructurado el entrenamiento con niños.
En conjunto
Ortodoncia, logopedia y FaceFormer
El entrenamiento complementa lo que hacen otras especialidades. Por favor, no interrumpas por tu cuenta los tratamientos prescritos por un médico o un dentista.
Con ortodoncia. ZERO y ONE pueden utilizarse junto con aparatos de ortodoncia removibles y fijos, también por la noche. Con brackets, una tira de cera dental protege el material. Acuerda el procedimiento con la consulta de ortodoncia. La ortodoncia alinea los dientes; el entrenamiento trabaja la lengua, los labios y la respiración, que actúan cada día sobre los dientes.
Con logopedia. La terapia FaceFormer se utiliza en muchas consultas de logopedia como parte de una terapia miofuncional en niños. Si tu hijo ya está en tratamiento, pregunta allí cómo puede integrarse el entrenamiento.
Después de una operación de vegetaciones o de amígdalas. Si la nariz está obstruida por unas vegetaciones adenoides agrandadas, primero se aclara la vía respiratoria. Después de la intervención la nariz está despejada, pero el patrón aprendido a menudo se mantiene. Ese es un buen momento para entrenar la respiración nasal.
En los niños, la terapia FaceFormer se utiliza, entre otros casos, para el cambio de la respiración bucal a la nasal, en las disfunciones de la lengua, para dejar el chupete y el hábito de chuparse el dedo, en trastornos del habla y del lenguaje de origen funcional y como acompañamiento en malposiciones dentales y anomalías maxilares. Todos los ámbitos: ¿Dónde se utiliza la terapia FaceFormer?
Estado de los estudios
Estudiado en niños
El estudio más importante sobre la terapia FaceFormer se realizó con niños y adolescentes. En el Hospital Universitario de Hamburgo-Eppendorf, 45 niños y adolescentes de entre casi cuatro y diecisiete años fueron repartidos al azar en dos grupos. Uno entrenó con el FaceFormer y el otro con terapia miofuncional sin aparato, en ambos casos durante seis meses. A los seis meses se volvió a examinar a 30 de ellos, 17 con FaceFormer y 13 sin aparato; a ellos se refieren los porcentajes.
Los límites también forman parte. La fuerza labial aumentó en ambos grupos. En la pronunciación no se observó ninguna diferencia. El estudio no investigó la estabilidad de los resultados a largo plazo, y se trata de un único estudio con un grupo pequeño. Más información: ¿Cómo actúa la terapia FaceFormer?
Respiración bucal
Patrón de deglución defectuoso tras 6 meses
Schwan M, tesis doctoral, Universidad de Hamburgo 2007. Korbmacher et al., Int J Orofacial Myology 2004. Aleatorizado, 45 niños y adolescentes, seis meses, 30 reexaminados (17 con aparato, 13 sin él).
Preguntas de padres y madres
Preguntas frecuentes
¿A partir de qué edad puede entrenar mi hijo con el FaceFormer?
En los niños pequeños, la consulta determina a partir de cuándo y de qué forma se entrena. Los más pequeños practican jugando; con un número fijo de repeticiones, los niños suelen entrenar a partir de la edad de preescolar. Encontrarás consultas que trabajan con niños en el directorio de terapeutas.
¿Puede utilizarse el FaceFormer ya en lactantes o en niños muy pequeños con trastornos de la alimentación?
No por tu cuenta. En lactantes y niños pequeños con trastornos de la alimentación, el FaceFormer solo puede plantearse con un acompañamiento terapéutico especializado, y si se utiliza y de qué manera se decide en cada caso concreto. Para los niños menores de cuatro años se aplica en general que solo entrenen con acompañamiento especializado. Coméntalo en la consulta que ya atiende a tu hijo.
¿Existe un FaceFormer de tamaño infantil?
No. Todos los FaceFormer tienen la misma forma y tamaño. El ZERO es de un material más blando y se recomienda para niños de hasta diez años. Al principio resulta extraño para casi todos los niños. Si duele, llámanos al 02303 89991 antes de modificar nada en el FaceFormer.
¿Es el FaceFormer un entrenador de lengua para niños?
A menudo se busca así. Pero no entrena la lengua de forma aislada, sino junto con el cierre bucal, la deglución y la respiración nasal. Al tragar se genera una ligera presión negativa y la lengua se apoya en el paladar.
¿Cómo motivo a mi hijo para que entrene?
Con juego, elogios y horarios fijos, por ejemplo después de lavarse los dientes. Practicad juntos, utilizad los vídeos para practicar y el libro de logros. Si no hay manera, una consulta te quitará mucha presión.
¿Cómo puede ser una primera sesión de FaceFormer con un niño pequeño?
Lo mejor es que sea lúdica, ya sea en la consulta o en casa. Tu hijo puede mirar y tocar primero el ZERO amarillo antes de metérselo en la boca, y tú o la terapeuta mostráis el ejercicio. Así se acerca al aparato paso a paso, sin presión y a su propio ritmo.
¿Puede mi hijo usar el FaceFormer con ortodoncia?
Sí, con aparatos removibles y fijos, también por la noche. Una tira de cera dental sobre los brackets protege el material. Acuerda el procedimiento con la consulta de ortodoncia.
¿Puede mi hijo tragarse el FaceFormer por la noche?
La cuña labial queda delante de los labios y la membrana, en el vestíbulo bucal, delante de los dientes. Si la nariz está tapada, los niños suelen expulsar el FaceFormer de forma inconsciente mientras duermen. Que al principio aparezca por la mañana sobre la almohada es normal. Empezad con la noche solo cuando el entrenamiento diurno lleve ya unas semanas.
¿Puede mi hijo llevar el FaceFormer durante muchos meses y también por la noche?
Sí, el ZERO acompaña a tu hijo durante el periodo de entrenamiento de varios meses; por la noche, como complemento del entrenamiento diurno, no como sustituto. Presta atención a señales como presión en los dientes, mucosa irritada o inquietud persistente durante el sueño. En ese caso, haced una breve pausa y continuad con menos repeticiones. Si persiste, coméntalo en tu consulta o llámanos al 02303 89991.
¿Sustituye el FaceFormer al chupete?
No. Es un aparato de entrenamiento para sesiones de ejercicio cortas y para la noche según el plan, no un chupete tranquilizador. Se utiliza para dejar el chupete y el hábito de chuparse el dedo porque lleva los labios y la lengua al patrón que el chupete desplaza. Con el pulgar, además, merece la pena redirigir con calma en lugar de prohibir: de día con algo para las manos y por la noche con un ritual fijo para dormirse.
¿Por qué un chupete usado con frecuencia puede limitar la lengua de mi hijo?
La lengua necesita libertad de movimiento al beber, más adelante al comer con cuchara y en cada deglución, para volver a su posición de referencia en el paladar. Si un chupete descansa sobre ella durante mucho tiempo, desde nuestro punto de vista, por regla general, ya no puede hacerlo libremente y al tragar busca un rodeo que puede arraigarse. Lo decisivo, por tanto, no es tanto el chupete en sí como la cuestión de con qué frecuencia y durante cuánto tiempo está en la boca.
¿Pueden los vasos de aprendizaje o las tazas con boquilla influir de forma similar en el patrón?
Desde nuestro punto de vista, por regla general sí, si la boquilla está en la boca con frecuencia y durante mucho tiempo. En ese caso se apoya sobre la lengua de forma parecida a un chupete y limita su libre movimiento al tragar. Un vaso abierto o una tapa sin boquilla le deja más margen.
Mi hijo está resfriado. ¿Debe seguir practicando?
Una pausa breve no es ningún problema. Continuad en cuanto sea posible. Si la nariz está tapada durante bastante tiempo, haz que un médico revise la vía respiratoria.
¿Cuánto dura el entrenamiento?
Depende de cuánto tiempo lleve existiendo un patrón. Cuenta con varios meses. Se sigue entrenando, aunque algo cambie pronto, hasta que el cierre bucal y la respiración nasal funcionen por sí solos también durante el sueño.
¿Cubre los costes el seguro médico alemán?
Por lo general, las cajas del seguro de enfermedad alemanas no cubren el FaceFormer en sí. Más información: ¿Cubre el seguro médico alemán el FaceFormer?
Fuentes
- Schwan M (2007). Evaluation einer innovativen apparativen Therapie zur Harmonisierung der orofazialen Muskulatur und Funktion. Eine prospektive randomisierte klinische Studie bei Kindern. Tesis doctoral, Hospital Universitario de Hamburgo-Eppendorf. PDF
- Korbmacher HM, Schwan M, Berndsen S, Bull J, Kahl-Nieke B (2004). Evaluation of a new concept of myofunctional therapy in children. International Journal of Orofacial Myology 30:39–52. PMID 15832861
- Abdel Hadi LA, Aburahma SK (2022). Effect of mouth breathing on dentofacial morphology, revisión sistemática. PMC9498581
- Berndsen K-J, Berndsen S. FaceFormer Trainings-Therapie. Manual zur Methodik. 2.ª edición 2024, capítulo Niños.
Empezar
Preparado para el entrenamiento?
La app gratuita de FaceFormer guía los ejercicios básicos, cuenta contigo y te recuerda las sesiones. Si lo deseas, te acompaña una consulta del directorio de terapeutas.
FaceFormer ZERO + ONE
Las dos durezas de material para empezar, para el día y para la noche. El set para adultos.
FaceFormer ZERO
El FaceFormer más blando para empezar, para niños y para la noche.
FaceFormer ZERO set infantil
ZERO con caja de higiene, funda de peluche y cuaderno de logros con sellos.
El entrenamiento FaceFormer tiene como objetivo volver a ajustar de forma fisiológica las funciones básicas de respiración, deglución y equilibrio de la cabeza mediante el cierre de la boca y la posición de referencia de la lengua, y crea así la condición previa para que las molestias puedan mejorar. No sustituye a una valoración médica. Encontrarás terapeutas cerca de ti en el directorio de terapeutas.