Wird die Zunge auch im Schlaf vorne gehalten?

Frage

Ich habe mir den Face Former gekauft, in der Hoffnung, mein Schnarchen damit in den Griff zu bekommen. Die Übungen sind nach einigen Wiederholungen einfach durchzuführen. Allerdings habe ich nicht ganz verstanden, wie die Anwendung über Nacht geschehen soll, da man im Schlaf ja keine Übungen machen kann.Soll die Zunge durch permanenten Unterdruck vorne gehalten werden?

Antwort

Es ist richtig, dass Sie die Übungen konsequent und regelmässig am Tage durchführen. Dadurch trainieren Sie erschlaffte Muskeln und Gewebe im Mund- und Rachenraum, Zungenposition, Nasenatmung etc.. Durch die nächtliche Anwendung gewöhnen Sie sich daran, dass die Nasenatmung auch nachts erfolgt und erreichen Mundschluss. Das sind wichtige Voraussetzungen für den Erfolg. Ausserdem haben Sie nachts ein Microtraining, weil Sie unwillkürlich Schluckbewegungen durchführen, wobei hoher Unterdruck im Mund/Rachen besteht. Tägliche Übungen und nächtliche Anwendung halten Sie ca. 6 Monate bei, auch wenn der Erfolg schon nach kurzer Zeit erreicht wird. Wir brauchen die Zeit, um das neu Erlernte zu automatisieren.


Wie groß ist der finanzielle Aufwand?

Frage

Wie hoch ist der finanzielle Aufwand für den Patienten?

Antwort

Der FaceFormer ist vergleichsweise preiswert. Sie können den FaceFormer direkt im Dr. Berndsen Web-Shop bestellen. Außerdem ist der FaceFormer bei spezialisierten Ärzten und Therapeuten, sowie in Apotheken und bei anderen Online-Anbietern zu erwerben.

Bei völlig eigenständiger Durchführung der FaceFormer-Therapie, kauft der Patient lediglich den FaceFormer samt Anleitung. Hält er sich konsequent an die Anweisungen kann er damit allein sein Schnarchen behandeln. Darüberhinaus bietet das Institut für Spezielle Systemische Therapie in Unna auch eine intensive Beratung und Betreuung der Therapie an. Hier können Sie angeleitete Trainingsphasen buchen, sowohl an einzelnen Tagen während der Woche als auch kompakt am Wochenende.

Interessierte Ärzte, ebenso wie andere medizinische Behandler und Therapeuten, können die Therapie in Seminaren erlernen und zertifiziert werden, um Behandlungen durchzuführen.


Kann der FaceFormer bei UARS helfen?

Frage

Im Gegensatz zur klassischen Schlafapnoe sind beim „Upper Airway Resistance Syndrome (UARS)“ (vgl. Wikipedia) eher ungünstige anatomische Voraussetzungen für die Verengung der oberen Atemwege verantwortlich. Mich würde interessieren, ob Ihnen bekannt ist, ob der Face Former auch beim UARS helfen kann.

Antwort

vielen Dank für Ihr Interesse an der FaceFormer Therapie. Die Methode hat sich in zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen und weltweit bei Patienten als äußerst wirksam erwiesen.

Die Auffassung, dass bei UARS allein die anatomischen Verengungen im Mund- und Rachenraum ursächlich sind, stellt eine erhebliche Einschränkung dar. Bei UARS sind die abweichenden Verengungen zwar klar erkennbar, aber erst die Schlaffheit des Mund-/Rachenraumgewebes und die dysfunktionellen motorischen Musterabweichungen generieren das eigentliche Problem, die Atemaussetzer oder das Schnarchen. Die morphologischen Dimensionen im Mund-Rachenraum können einerseits hereditär begründet sein, sich anderseits aber auch durch Fehlfunktionen entwickelt haben. Unabhängig von der Ursache, also Form oder Funktion, bilden sich kompensatorische Mechanismen aus, die ausnahmslos korrigiert werden müssen, um eine Verbesserung zu erzielen. Nach wie vor wird bei den symptomatischen Therapien, die leider sogar als „Goldstandard“ bezeichnet werden, vergessen, dass diese immer nur ein Ersatz für kausale Behandlungen sind. Deswegen benutzt der Patient z.B. sein CPAP-Gerät in der Regel bis zum Lebensende und Protrusionsschienen zumindest so lange, bis die Kiefergelenke geschädigt sind. Im ersten Fall wird schlaffes Gewebe beiseite gepustet (Luftschienung), was evtl. zwar Erfolge unter unmittelbarer Anwendung haben kann, die Funktionen und Spannungszustände von Muskeln und Gewebe entwickeln sich aber nach und nach noch negativer als sie schon sind.

Kausale Behandlungen hingegen stärken das gesamte System bis das Problem beseitigt ist. Die FaceFormer Therapie gehört zu den Kausalbehandlungen und ist eine Übungstherapie. Diese sind alternativlos und die einzigen Verfahren, die langfristig Bewegungsmuster umstellen und das System stärken können.

In jedem Fall muss auch bei UARS das FaceFormer Training durchgeführt werden. Es stellt sich nicht nur eine Gewebestraffung, sondern ein komplett neues Bewegungsmuster, Unterdruckbildung im Mund-/Rache, Nasenatmung etc. ein. Die anatomische Enge der Atemwege verhindert nicht die Atmung, sondern vereinfacht den eigentlichen Ursachen, dysfunktionelle Muster mit einhergehenden Erschlaffungen, die Störung erfolgreich durchzusetzen.

Also unabhängig davon, ob Schnarchen, Schlafapnoe Syndrom oder UARS, die FaceFormer Therapie muss immer angewendet werden. Sie ist wahrscheinlich die einzige Therapie, die wirksam die Ursachen beeinflusst und – bei regelmäßiger und richtige Anwendung – einen Erfolg herbeiführt.


Ist FaceFormer Training mit Zahnspange und festsitzenden Brackets möglich?

Frage

Ich /w. 41J. leide schon länger unter Schlafapnoen und bin auch mit einem Gerät ausgestattet das mir aber immer noch keinen zufriedenstellenden Schlaf bereitet, da ich sogar mit dem Gerät schnarche. Inzwischen habe ich mich einer chirurgischen Gaumennahterweiterung unterzogen, bei der auch meine Nasenscheidewand begradigt wurde, da meine Nasenatmung sehr schlecht war und ich durch kindliches Daumenlutschen einen offenen Biss habe.

Nun habe ich eine feste Spange mit Brackets und frage mich, ob es auch mit dieser festsitzenden Spange möglich ist, das FaceFormer Training zu absolvieren und damit vielleicht endlich mein Schnarchen, das sich zwar etwas verbessert hat, aber eben noch immer vorhanden ist, in den Griff zu bekommen. Für eine rasche Antwort wäre ich Ihnen sehr dankbar, denn ich bin wirklich nie richtig ausgeschlafen.

Antwort

Wir halten eine Gaumennahterweiterung bei Erwachsenen für problematisch und unnötig. Sie hat auch eine meist aufwendige Zahnbehandlung zur Folge, die oft neue Probleme hervorbringt. Darüber hinaus wird auch die Korrektur der Nasenscheidewand nicht viele Vorteile bringen. Beides sind einschneidende Eingriffe, die dem eigentlichen Problem wenig nützen. Von Operationen raten wir generell ab und sehen diese nur im Ausnahmefall vor, weil die natürlichen Bedingungen dabei nicht selten geschädigt werden.

Trotzdem raten wir Ihnen noch zur FaceFormer-Therapie, die wahrscheinlich, ohne diese Eingriffe, effektiver ist. Die FaceFormer-Therapie behandelt die Ursachen. Das Training bewirkt, dass sich das schlaffe Gewebe im Mund und Rachenraum auf natürliche Art und Weise strafft. Wir hoffen also, dass das Gewebe, die Schleimhäute und Zilien in den Nasenmuscheln nicht zu sehr geschädigt wurden. Bitte befolgen Sie konsequent die Übungsanweisungen mit dem FaceFormer.