Témoignage

27 ans de DCM, de gouttières et l’entraînement FaceFormer

Tanja R.8 avril 2023

Depuis l’âge de 20 ans, douleurs à la mâchoire et grincement des dents (DCM) avec différentes gouttières, puis maux de tête, douleurs aux oreilles et au dos, vertiges et troubles du sommeil.

« Pendant 27 ans, j’ai frappé à la porte de tous les médecins et thérapeutes possibles, mais je n’avais encore jamais entendu un mot sur la position de repos de la langue ! »

Quand, à 20 ans, tourmentée par des douleurs permanentes à la mâchoire, je suis allée chez le dentiste, il a diagnostiqué un grincement des dents, ou DCM, et m’a posé ma première gouttière anti-bruxisme. Malheureusement, cela n’a pas soulagé mes troubles durablement, bien au contraire : cela s’est aggravé et d’autres symptômes sont apparus au cours des 27 (!) années suivantes. L’orthopédiste m’a fait des semelles pour régler le problème par le bas, et de nombreux dentistes avaient de nouvelles idées de gouttières. Plutôt une épaisse avec une forte surélévation au maxillaire supérieur, le suivant ne jurait que par un modèle presque invisible, impérativement à la mâchoire inférieure.

Des maux de tête, des douleurs aux oreilles, des vertiges, parfois même je n’entendais plus rien : à un moment donné, j’avais des douleurs et des tensions de la tête aux pieds ! Consultations médicales, kinésithérapie, ostéopathie : j’ai tout essayé. À un moment, on m’a rangée dans le tiroir « psy » et traitée en conséquence jusqu’au bout, puisque je ne dormais plus bien la nuit non plus et que j’étais donc épuisée. Le yoga, le training autogène, le qigong ou une cure mère-enfant n’ont rien donné, et c’est pourquoi les somnifères, les antidépresseurs, etc. ont fait partie de mon quotidien.

À un moment, j’ai compris que tout cela n’était pas une solution, mais seulement un soulagement de mes symptômes, et que personne n’envisageait sérieusement une autre cause que le stress, une enfance difficile, etc. Il y a un an, assez désespérée, j’ai donc fait une dernière tentative chez un dentiste de ma ville, qui m’a orientée vers l’orthodontie. J’avais déjà essayé aussi, sans résultat (textuellement à l’époque : il va falloir débourser 20 000 euros et nous allons restaurer votre mâchoire) …

Suivant une impulsion, j’ai tout de même pris rendez-vous chez l’orthodontiste et, pour la première fois, quelqu’un m’a dit ce qui est très probablement la cause de mon grincement de dents nocturne. La position de ma langue serait le problème ! Pendant 27 ans, j’ai frappé à la porte de tous les médecins et thérapeutes possibles, mais je n’avais encore jamais entendu un mot sur la position de repos de la langue ! J’ai dû avoir l’air bien ahurie quand on m’a mis le FaceFormer entre les mains, avec une adresse d’orthophoniste. J’avais un très bon pressentiment, j’ai commencé l’entraînement et pris 10 séances chez une orthophoniste.

Que dire : au bout de très peu de temps, j’ai déjà remarqué un soulagement au niveau de la mâchoire, et tous les autres problèmes aux cervicales, aux dorsales, les tensions et surtout les maux de tête ont disparu en très peu de temps, et ce durablement.

Je suis teeeellement reconnaissante d’avoir enfin trouvé la cause après tout ce temps, je ne peux pas l’exprimer avec des mots, mais le FaceFormer a changé ma vie à 180° dans le bon sens. C’est pourquoi j’espère vraiment que les dentistes, les médecins généralistes, etc. seront sensibilisés à ce sujet et le garderont toujours à l’esprit face à des problèmes similaires. En tout cas, ma médecin généraliste le transmet volontiers à ses patients !

Ce témoignage reflète les expériences personnelles d’une seule personne. Chaque évolution est différente, il n’existe aucune garantie de résultats. Merci de ne pas arrêter de votre propre chef des traitements prescrits par un médecin.

C’est parti

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L’appli FaceFormer gratuite guide les exercices de base, compte avec toi et te rappelle les séances. Si tu le souhaites, un cabinet de l’annuaire des thérapeutes t’accompagne.

L’entraînement FaceFormer vise à rétablir de façon physiologique les fonctions de base que sont la respiration, la déglutition et l’équilibre de la tête, avec la fermeture des lèvres et la position de référence de la langue, et crée ainsi les conditions pour que les troubles puissent s’améliorer. Il ne remplace pas un examen médical. Tu trouveras des thérapeutes près de chez toi dans l’annuaire des thérapeutes.


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