Tapasztalati beszámoló: 27 év CMD, sínek és a FaceFormer-tréning
20 éves kora óta állkapocsfájdalom és fogcsikorgatás (CMD) váltakozó sínekkel, később fej-, fül- és hátpanaszok, szédülés és alvászavarok.
11. modul – AirFlip
Hirtelen halláscsökkenés, tinnitus, szédülés? A FaceFormer® AirFlip tréninggel aktiválod a fülkürtöt, és természetes úton javítod a középfül szellőzését.
9. modul – Fej-egyensúly-rotáció légzéssel
Fejfájástól vagy tartási problémáktól szenved? A speciális FaceFormer® fej-egyensúly-rotációs légzőtréning enyhülést hozhat, és javíthatja teste statikáját.
5. modul – Húzógyakorlat lefelé
A FaceFormer® célzott gyakorlataival az állkapocs rendellenes helyzetei, mint a prognátia, a csücsökharapás, a keresztharapás vagy a nyitott harapás természetes úton kezelhetők és korrigálhatók.
4. modul: Húzógyakorlat felfelé
Retrognátia – hátrahúzódó áll? A FaceFormer® felfelé irányuló húzógyakorlata erősíti és koordinálja az állkapocs- és arcizmait a természetes állkapocskorrekcióért.
3. modul – Éjszakai használat
Optimalizálja orrlégzését – a FaceFormer® éjszakai használata erősíti a nyelvet, a lágy szájpadot és a garatizmokat a szabad légutakért és az egészségesebb alvásért.
2. modul – Húzógyakorlat
Tréningezze célzottan az arc, a száj, a garat és az állkapocs izmait a FaceFormer® húzógyakorlattal. Ideális tréning a jobb koordinációért és tartásért.
FaceFormer® tréning: a helyes használat alapjai
A hatékony FaceFormer® tréninghez a helyes használat döntő. Helyes nyelvtartás, fejhelyzet és orrlégzés a maximális sikerért.
8. modul – Fej-egyensúly-rotáció
Nyakfeszüléstől vagy tartási problémáktól szenved? A FaceFormer® fej-egyensúly-rotációs tréning erősíti a nyakizmokat az egészséges nyaki gerincért.
1. modul – Alapgyakorlat
A FaceFormer® alapgyakorlat a belépő egy holisztikus tréningbe. Lépésről lépésre erősíti és koordinálja a száj-, állkapocs- és garatizmokat.