Tapasztalati beszámoló
Az első hetek állkapocsropogás és nyaki panaszok mellett
Állandó állkapocsropogás és valószínűleg emiatt nyak- és fejfájás; a gyógytornász a FaceFormert javasolta.
„Azóta naponta úgy végzem a gyakorlatokat, ahogy az útmutatóban le vannak írva.”
Állkapocsproblémáim vannak, illetve állandó állkapocsropogásom, és valószínűleg emiatt nyak- és fejfájásom. Pontosan ezek a tünetek szerepelnek a FaceFormer útmutatójában is. Kíváncsi vagyok, mi történik a FaceFormer gyakori használata után, és lesz-e javulás. Azonnal megrendeltem, és a csomag szupergyorsan megérkezett hozzám.
Szállítás: kiváló! Csütörtökön rendeltem, és szombaton megérkezett.
A csomag tartalma: ahogy az interneten is le van írva, a csomag tartalma: 1 FaceFormer, 1 tárolódoboz, 1 tréning-DVD, 1 tréningnaptár, 1 egyszerű útmutató.
Természetesen már az első este motiváltan elkezdtem a tréninget. A FaceFormernek eleinte kissé műanyagíze volt, de a szag néhány használat után eltűnt. Minden használat után forró víz alatt elmosom.
Azóta naponta úgy végzem a gyakorlatokat, ahogy az útmutatóban le vannak írva. Emellett mindent beírok a mellékelt naptárba. Már a második tréning után izomlázam volt, ami azt mutatja, hogy hat és edzi az izmokat. A fájdalmak is szerintem csökkennek. Az állkapocsropogás azonban még mindig megvan. A 10. napon az állkapocsropogás sajnos még nem szűnt meg. Ezzel szemben a nyakfájdalmaim megszűntek. Ezért tovább edzek, amíg az állkapcsom jobb nem lesz.
Néhány héttel később az érzésem szerint az állkapcsom is jobb lett. A tréninget semmiképp sem fogom abbahagyni. A gyógytornászom is azt mondta, hogy még a szájkörnyék izmait is edzeni kellene, hogy például fel tudják venni a harcot az állkapcsom erős nyomásával szemben.
Ez a beszámoló egyetlen személy személyes tapasztalatait adja vissza. Minden lefolyás más, az eredményekre nincs garancia. Az orvos által előírt kezeléseket kérjük, ne hagyd abba saját döntésből.
Miről van szó
Bővebben a témáról
További tapasztalati beszámolók
Hogyan tovább
Kezdjük
Készen állsz a tréningre?
Az ingyenes FaceFormer-app vezeti az alapgyakorlatokat, számol veled, és emlékeztet az egységekre. Ha szeretnéd, a terapeutakeresőben talált rendelő is elkísérhet.
FaceFormer ZERO + ONE
Mindkét anyagkeménység a kezdéshez, nappalra és éjszakára. A szett felnőtteknek.
FaceFormer ZERO
A puhább FaceFormer a kezdéshez, gyerekeknek és éjszakára.
FaceFormer ZERO gyerekszett
ZERO higiéniai dobozzal, plüsstáskával és sikerkönyvvel pecséttel.
A FaceFormer-tréning célja, hogy a légzés, a nyelés és a fej egyensúlya alapfunkciókat a szájzárással és a nyelv referenciahelyzetével ismét fiziológiásan beállítsa, és ezzel megteremtse annak előfeltételét, hogy a panaszok javulhassanak. Nem helyettesíti az orvosi kivizsgálást. A közeledben lévő terapeutákat a terapeutakeresőben.
