Nevroatletikk: Hvorfor prestasjon bygger på pust, svelging og hodebalanse
Nevroatletikk trenger et fundament: hvorfor pust, svelging og hodebalanse bærer prestasjonen, og hva studier viser om nesepust under trening.
Erfaringsberetning: Åpen munn og svak muskeltonus hos en femåring
Femårig sønn med svak munnmuskulatur siden fødselen, ofte åpen munn og fremskutt tunge; osteopaten anbefalte FaceFormer, parallelt med ergoterapi.
Erfaringsberetning: Kjeveanomali hos en åtteåring
Kjeveortopeden anbefalte FaceFormer, særlig om natten, på grunn av en feilstilling av underkjeven hos den åtte år gamle sønnen.
Hva er riktig hvilestilling for tungen?
Tungen trenger en finstemt indre og ytre muskulatur for at spenning og bevegelse skal stemme når du tygger, svelger og snakker. Hvorfor den såkalte «tungens hvilestilling» egentlig er tungens referansestilling, og hvordan målrettet trening kan legge om innarbeidede mønstre.
Erfaringsberetning: Spenninger i ansikt, kjeve og nakke
Spenninger og smerter i nakke, ansikt og kjeve, i tillegg snorking, oppvåkning om natten og tørr munn; fem bittskinner uten resultat.
Migrene og cervikogen hodepine: Hva hodebalansen har med det å gjøre
Migrene eller hodepine fra nakken? Hvordan du skiller dem, hvorfor nakke og hode møtes i hjernestammen og hvilke varseltegn som teller.
Tørr nese: årsaker og hva som faktisk hjelper
Tørr neseslimhinne, skorper, svie? Hva munnpust, langvarig bruk av nesespray og tørr inneluft har med det å gjøre, og hva du selv kan gjøre.
Modul 6 – Trekkøvelse i varierende retninger
Lammelser i ansiktet, i lepper og tunge Ensidig ansiktslammelse (trekk mot den friske siden) Sentrering av underkjeven ved svelging
Allergier og nesepust: hva nesen gjør ved høysnue
Høysnue og allergisk rhinitt: hvorfor nesen er tett ved allergi, hvordan den fungerer som filter, og hva studier viser om munnpust og astma.
Retainer og tilbakefall: bivirkninger og hvorfor tennene flytter seg etter tannreguleringen
Retainer hele livet, løs retainer, tenner som flytter seg etter tannreguleringen: hva studier viser om tilbakefall, og hvilken rolle tunge og lepper spiller.