Erfaringsberetning
27 år med TMD, skinner og FaceFormer-treningen
Kjevesmerter og tanngnissing (TMD) siden 20-årsalderen med skiftende skinner, senere hode-, øre- og ryggplager, svimmelhet og søvnproblemer.
«I 27 år løp jeg ned dørene hos alle leger og terapeuter, men om tungens hvilestilling hadde jeg aldri hørt et ord!»
Da jeg som 20-åring gikk til tannlegen, plaget av stadige kjevesmerter, diagnostiserte han tanngnissing eller TMD og ga meg den første gnisseskinnen. Dessverre lindret ikke dette plagene mine varig, tvert imot, det ble stadig verre, og flere symptomer kom til i løpet av de neste 27(!) årene. Ortopeden laget innleggssåler for å løse problemet nedenfra, og mange tannleger hadde nye ideer til skinner. Helst en tykk en med høy oppbygning i overkjeven, den neste sverget til en nesten usynlig modell, absolutt i underkjeven.
Av hodepine, øresmerter, svimmelhet, iblant forsvant lyden i ørene, hadde jeg etter hvert smerter/spenninger fra topp til tå! Legebesøk, fysioterapi, osteopati, jeg gikk gjennom alt som finnes. Etter hvert havnet jeg i psyke-skuffen og ble behandlet ferdig der, siden jeg heller ikke sov godt om natten lenger og var tilsvarende utkjørt. Yoga, autogen trening, qigong eller mor-barn-kur hjalp ikke, og derfor ble sovemedisiner, antidepressiva osv. en del av hverdagen min.
Etter hvert forsto jeg at alt dette ikke var noen løsning, bare en lindring av symptomene mine, men heller ingen så for alvor noe annet enn stress, vanskelig barndom osv. som årsak. Derfor gjorde jeg for et år siden, ganske fortvilet, mitt siste forsøk hos en tannlege på stedet, som henviste meg til kjeveortopedi. Det hadde jeg også prøvd før, uten at det hjalp (ordrett den gangen: Da må du ut med 20 000 euro, så sanerer vi kjeven din) …
Jeg fulgte en impuls og bestilte likevel time hos kjeveortopeden og opplevde for første gang at noen sa til meg hva som høyst sannsynlig er årsaken til tanngnissingen min om natten. Tungens stilling skulle være problemet! I 27 år løp jeg ned dørene hos alle leger og terapeuter, men om tungens hvilestilling hadde jeg aldri hørt et ord! Jeg må nok ha sett tilsvarende forfjamset ut da jeg fikk FaceFormer i hånden, sammen med en adresse til logopedi. Jeg hadde en riktig god følelse, begynte med treningen og bestilte 10 timer hos en logoped.
Hva skal jeg si, etter svært kort tid merket jeg allerede lindring i kjeven, og også alle de andre problemene i nakke- og brystryggen, spenninger og særlig hodepinen forsvant i løpet av svært kort tid, og det varig.
Jeg er såååå takknemlig for at jeg etter all denne tiden endelig har funnet årsaken, det kan jeg ikke uttrykke med ord, men FaceFormer har endret livet mitt 180° til det bedre. Derfor håper jeg virkelig at tannleger, fastleger osv. blir oppmerksomme på dette temaet og alltid har det i bakhodet ved lignende problemer. Fastlegen min gir det i hvert fall gjerne videre til pasientene sine!
Denne beretningen gjengir de personlige erfaringene til én enkelt person. Hvert forløp er forskjellig, og det finnes ingen garanti for resultater. Behandlinger som er forskrevet av lege, skal du ikke slutte med på egen hånd.
Hva det handler om
Mer om temaet
Flere erfaringsberetninger
Neste steg
Kom i gang
Klar for treningen?
Den gratis FaceFormer-appen veileder deg gjennom grunnøvelsene, teller med og minner deg på øktene. Om du ønsker, kan en praksis fra behandlerregisteret følge deg.

FaceFormer ZERO + ONE
Begge materialhardheter for oppstart, dag og natt. Settet for voksne.

FaceFormer ZERO
Den mykere FaceFormer for oppstart, for barn og for natten.

FaceFormer ZERO barnesett
ZERO med hygieneboks, plysjveske og suksessbok med stempler.
FaceFormer-treningen har som mål å stille inn basisfunksjonene pust, svelging og hodebalanse fysiologisk igjen med munnlukking og tungens referansestilling, og skaper dermed forutsetningen for at plager kan bli bedre. Den erstatter ikke en medisinsk undersøkelse. Behandlere i nærheten finner du i behandlerregisteret.












