Ervaringsverhaal
De eerste weken bij kaakknakken en nekklachten
Voortdurend kaakknakken en vermoedelijk daardoor nek- en hoofdpijn; de fysiotherapeut raadde de FaceFormer aan.
“Sindsdien doe ik de oefeningen dagelijks zoals ze in de handleiding beschreven staan.”
Ik heb kaakproblemen, oftewel voortdurend kaakknakken, en daardoor vermoedelijk nek- en hoofdpijn. Precies deze symptomen staan ook in de handleiding van de FaceFormer. Ik ben benieuwd wat er gebeurt na veelvuldig gebruik van de FaceFormer en of er verbeteringen komen. Ik heb hem meteen besteld en het pakket was supersnel bij me.
Levering: top! Op donderdag besteld en op zaterdag aangekomen.
Inhoud van de levering: zoals op internet beschreven bestaat de inhoud van het pakket uit: 1 FaceFormer, 1 bewaardoos, 1 trainings-dvd, 1 trainingskalender, 1 eenvoudige handleiding.
Natuurlijk ben ik meteen de eerste avond gemotiveerd met de training begonnen. De FaceFormer smaakte in het begin een beetje naar plastic, maar de geur verdween na een paar keer gebruiken. Na elk gebruik was ik hem af onder heet water.
Sindsdien doe ik de oefeningen dagelijks zoals ze in de handleiding beschreven staan. Daarnaast noteer ik alles in de meegeleverde kalender. Meteen na de tweede training had ik spierpijn, wat laat zien dat het werkt en de spieren traint. Ook de pijn wordt volgens mij minder. Het kaakknakken is echter nog steeds aanwezig. Op dag 10 is het kaakknakken helaas nog niet verdwenen. De nekpijn is daarentegen wel verdwenen. Daarom train ik verder, totdat het met de kaak beter gaat.
Een paar weken later is het met de kaak, naar mijn gevoel, ook beter geworden. Ik ga in ieder geval niet stoppen met de training. Ook mijn fysiotherapeut zei dat zelfs de spieren rond de mond getraind moeten worden, zodat ze bijvoorbeeld tegen de sterke druk van mijn kaak in kunnen werken.
Dit verhaal geeft de persoonlijke ervaringen van één persoon weer. Elk verloop is anders, een garantie op resultaten is er niet. Stop niet op eigen houtje met door een arts voorgeschreven behandelingen.
Waar het om gaat
Meer over dit onderwerp
Meer ervaringsverhalen
Hoe verder
Aan de slag
Klaar voor de training?
De gratis FaceFormer-app begeleidt de basisoefeningen, telt mee en herinnert je aan de sessies. Desgewenst begeleidt een praktijk uit het behandelaarsoverzicht je.
FaceFormer ZERO + ONE
Beide materiaalhardheden voor de start, dag en nacht. De set voor volwassenen.
FaceFormer ZERO
De zachtere FaceFormer voor de start, voor kinderen en voor de nacht.
FaceFormer ZERO kinderset
ZERO met hygiënebox, pluchen tasje en succesboekje met stempel.
De FaceFormer-training is erop gericht de basisfuncties ademhaling, slikken en hoofdbalans met mondsluiting en referentiepositie van de tong weer fysiologisch in te stellen, en schept daarmee de voorwaarde waardoor klachten kunnen verbeteren. Het vervangt geen onderzoek door een arts. Behandelaars bij jou in de buurt vind je in het behandelaarsoverzicht.
