Ervaringen · Voor en na
FaceFormer voor en na.Ervaringen en praktijkvoorbeelden.
Een gedocumenteerd verloop uit een orthodontische praktijk met opnamen voor en na, het verhaal van een patiënt na zes ooroperaties in een video, drie slaapmetingen van een gebruiker met slaapapneu en verhalen van gebruikers en ouders in hun eigen woorden. Elk geval is een individueel geval.
Voordat je verder leest
Elk geval is een individueel geval
Een individueel geval
Elk praktijkvoorbeeld en elk verhaal toont de weg van één persoon. Het laat zien hoe wij het verband tussen functie en vorm zien. Bewijzen kan het dat niet.
Niet overdraagbaar
Wat bij één persoon te zien was, is niet over te dragen op anderen. De opnamen zijn geen maatstaf voor wat bij jou na dezelfde tijd te zien is.
Elk verloop is individueel
Hoe sterk en hoe snel iets verandert, hangt onder meer af van leeftijd, groei, ernst en regelmaat van de training. Een garantie is er niet.
Wat studies tot nu toe laten zien en waar hun grenzen liggen, vind je op de pagina Studies en wetenschap.
Praktijkvoorbeeld uit de orthodontie
Open beet met tongpersen
De opnamen komen uit de praktijk van Dr. Elizabeth Menzel, orthodontist. De patiënte heeft ingestemd met de publicatie.
Open beet in het gebied van de snijtanden, links sterker uitgesproken, daarbij tongpersen bij het slikken
gedocumenteerde periode met FaceFormer-training volgens de oefeninstructie
van voren en van opzij, bij het begin, na enkele weken en na drie maanden
De uitgangspositie
In het begin raakten de snijtanden van boven- en onderkaak elkaar niet. Daartussen bleef een duidelijke opening, links groter dan rechts. In de onderkaak stonden de snijtanden gedraaid, de hoektanden stonden niet goed.
Bij het slikken schoof de tong naar voren in de opening tussen de tanden. Zulk tongpersen geldt als een van de vaak voorkomende functionele factoren bij een open beet.
Hoe oud de patiënte was en of er andere orthodontische maatregelen liepen, blijkt niet uit de documenten die wij hebben. We laten beide open.
Verloop
Voor en na in een overzicht
De patiënte trainde met de FaceFormer volgens de oefenhandleiding. De training verplaatst geen tanden. Ze richt zich op ademhaling, slikken en hoofdbalans, zodat de tongpunt bij het slikken weer bij de referentiepositie van de tong aan het gehemelte aanzet in plaats van vooraan tegen de tanden.
De training werd voortgezet. Of de bevinding stabiel blijft, laat pas de verdere controle van het verloop zien.
Een individueel geval toont één verloop. Het toont niet hoe vaak het zo verloopt.
Een open beet hoort thuis in een onderzoek door een tandarts of orthodontist. De training vervangt dat niet, ze kan een orthodontische behandeling begeleiden.
Casusverhaal in een video
Zes operaties aan het oor, daarna de training
De heer Leonarda, 35 jaar en geboren in München, vertelt in de video zijn verhaal. Voor hem was het zijn weg naar verbetering.
Voorgeschiedenis
Volgens zijn beschrijving had hij zware middenoorontstekingen. Aan het linkeroor werd hij zes keer geopereerd, de operaties moesten het gehoor verbeteren. Bij de zesde werd een prothese geplaatst. Een hoortoestel hielp hem naar eigen zeggen niet echt, hij beschrijft sinds 2013 een knakkend geluid in het oor, paniekaanvallen en maagpijn.
De aanwijzing
Hij vermoedde zelf dat zijn buis van Eustachius niet goed werkte. Bij een later onderzoek bewoog zijn trommelvlies mee op het ritme van de ademhaling. Dat kan erop wijzen dat de buis van Eustachius openstaat in plaats van zich alleen bij het slikken kort te openen (openstaande buis).
De training
Toen hij zocht naar training voor de openstaande buis, stuitte hij op de FaceFormer-therapie, bestelde de FaceFormer en begon te trainen.
“Aan de rechterkant heeft de buis zich toen volledig gestabiliseerd. En links is het daarna ook geleidelijk verbeterd. In situaties waarin het behoorlijk luid is, is mijn gehoor behoorlijk verbeterd en mijn psyche tegelijk ook.”De heer Leonarda in de video (transcriptie, vertaald)
Volgens ons speelt bij zulke verlopen de beluchting van het middenoor een rol. Die verloopt via de buis van Eustachius, en die opent zich vooral bij het slikken. Daarom richt de training zich op het slikpatroon. Meer daarover lees je onder Oordruk en drukvereffening en, voor kinderen, onder Middenoorontsteking bij kinderen.
Voor ons is dit geen op zichzelf staand geval: vergelijkbare verlopen zien we bij veel van onze patiënten. Toch verloopt elke weg anders, een toezegging voor een resultaat is er niet. Klachten aan het oor, zeker na operaties of met een hoortoestel, laat je onderzoeken door een kno-arts.
Das Video lädt erst nach dem Klick. Dann werden Daten an YouTube (Google) übertragen.
De heer Leonarda vertelt zijn verhaal zelf, in ruim zes minuten. Hoe de beluchting van het middenoor werkt en waarom slikken daarbij een rol speelt, legt Dr. Berndsen uit in de video “Tinnitus & Ohrendruck: Die wahre Ursache im Mittelohr”.
Praktijkvoorbeeld slaap
Slaapapneu: drie metingen in tweeënhalf jaar
Een gebruiker van eind zeventig heeft ons zijn verhaal en drie uitslagen uit het draagbare slaaplab van een kno-praktijk gestuurd. Hij wil anoniem blijven, daarom noemen we hem noch de praktijk.
Matig ernstige obstructieve slaapapneu, de ademstops traden vooral op in rugligging. Er werd bijna zeven uur gemeten.
Licht, op dit moment geen behandeling nodig. Overdag oefeningen, ’s nachts de FaceFormer. In deze maanden droeg hij daarnaast een rugzak die rugligging voorkomt.
Geen aanwijzingen voor een slaapapneusyndroom. Verder met de FaceFormer, sinds september 2023 zonder rugzak. Hij lag bijna de hele meting op zijn rug. De meting duurde bijna twee uur.
“In mijn geval is het bewijs geleverd dat de Faceformer werkt.”De gebruiker in zijn bericht aan Dr. Berndsen, augustus 2025
Voor hem is dat het bewijs. Voor ons is het een goed gedocumenteerd individueel geval, en daarbij hoort het hele verloop: in de eerste drie maanden liep de positietherapie met de rugzak mee. De meting van 2025 was kort, dat vermeldt de uitslag zelf. Opmerkelijk is ze toch, want ze verliep bijna volledig in rugligging, dus precies in de houding waarin in 2023 de meeste ademstops optraden.
Volgens ons past het verloop bij wat we bij veel gebruikers zien: vinden tong en onderkaak weer houvast, dan blijft de keel tijdens de slaap eerder open. Meer daarover onder Snurken en slaapapneu.
Persoonlijke ervaring van één persoon, een toezegging voor een resultaat is er niet. Slaapapneu hoort thuis bij diagnostiek en controle door een arts. Stop een voorgeschreven behandeling zoals CPAP alsjeblieft niet op eigen houtje.
Ervaringsverhalen
Gebruikers vertellen in hun eigen woorden
Deze verhalen hebben gebruiksters, gebruikers en ouders ons gestuurd. Het citaat staat zo in het verhaal, namen noemen we alleen als de persoon die gepubliceerd wilde hebben, sommige inzendingen geven we geanonimiseerd weer. Elk verhaal beschrijft een persoonlijke weg en is geen bewijs voor een werking.
Kaak, kaakgewricht en spanningen
27 jaar CMD, splints en de FaceFormer-training
Sinds het 20e levensjaar kaakpijn en tandenknarsen, wisselende opbeetplaten, later klachten aan hoofd, oren en rug.
“27 jaar lang liep ik bij alle artsen en therapeuten de deur plat, maar over de rustpositie van de tong hoorde ik nooit één woord!”Tanja R., 8 april 2023 · Verhaal lezen
15 jaar kaakpijn en de FaceFormer-training
15 jaar kaakpijn met blokkerende kaakgewrichten en slaapproblemen, daarbij opbeetplaten, fysiotherapie en osteopathie.
“Alles was volledig nieuw voor mij, en mijn jarenlange negatieve ervaringen met therapieën hadden me sceptisch gemaakt.”Verhaal lezen
Tien jaar gezichts- en kaakpijn na een gebitsprothese
Sinds een gedeeltelijke prothese ongeveer tien jaar klachten aan hoofd, kaakgewricht en rug, daarbij slikstoornissen en duizeligheid.
“Vanaf het begin had ik de indruk dat hier verbanden werden gezien waar niemand eerder aan had gedacht.”Marlies B., Herne, 30.10.2013 · Verhaal lezen
Spanningen in gezicht, kaak en nek
Spanningen in nek, gezicht en kaak, daarbij snurken, ’s nachts wakker worden en een droge mond.
“Ik heb iets in handen waarmee ik mezelf kan helpen.”Verhaal lezen
Kaakspanning en tandenknarsen
Sterke spanningen in het kaakgebied, kiespijn en ’s nachts tandenknarsen.
“Daarom gebruik ik de FaceFormer blijvend en regelmatig, om de 2 à 3 dagen.”Bettina F. · Verhaal lezen
De eerste weken bij kaakknakken en nekklachten
Voortdurend kaakknakken, daarbij nek- en hoofdpijn. Het verhaal beschrijft de eerste weken training.
“Sindsdien doe ik de oefeningen dagelijks zoals ze in de handleiding beschreven staan.”Verhaal lezen
Slaap, neus en oor
Snurken en de gedeelde slaapkamer
Snurken, waardoor de persoon niet meer in de gezamenlijke slaapkamer sliep.
“Door het gebruik van de FaceFormer kon ik inmiddels weer terug naar de gedeelde slaapkamer.”Verhaal lezen
Snurken na veel uitgeprobeerde middelen
Snurken, waartegen al beugels, neusstrips en een zalf waren geprobeerd.
“Na maandenlang gebruik snurk ik weliswaar nog steeds af en toe, maar aanzienlijk zachter, en mijn vrouw hoeft ’s nachts niet meer naar een andere kamer te verhuizen.”Verhaal lezen
Bijholten, hoofdpijn en een jaar training
Vier jaar pijn aan het achterhoofd en afscheiding uit de neus na een ontsteking van de wiggenbeenholte en drie operaties.
“Ze zei ook meteen dat het langere tijd zou duren voordat het beter met me zou gaan en dat ik de oefeningen consequent moest doen.”Marita W. · Verhaal lezen
Jarenlang oorsuizen en de training bij het ISST
Vele jaren hevig oorsuizen na de pensionering, training bij het ISST in Unna.
“De zeer goede vakkundige uitleg van mevrouw Berndsen was een grote hulp voor me.”Verhaal lezen
Kinderen, verteld door de ouders
Een moeder over de training bij de LKGN-afwijking van haar zoon
Een zoon met een linkszijdige LKGN-afwijking, een open mond en vocht achter het trommelvlies, training vanaf het derde levensjaar bij het ISST.
“Het is zeker niet altijd makkelijk om consequent met een (klein) kind te oefenen, maar het loont.”Familie B., Hochsauerlandkreis, december 2020 · Verhaal lezen
Kaakafwijking bij een achtjarige
Afwijkende stand van de onderkaak bij een achtjarige, getraind volgens oefenschema, vooral ook ’s nachts.
“Maar door een paar weken vooraf te trainen volgens het oefenschema lukt het nu al heel goed.”Verhaal lezen
Open mond en zwakke spiertonus bij een vijfjarige
Een vijfjarige met zwakke mondspieren, vaak een open mond en een naar voren geschoven tong, tegelijk ergotherapie.
“Sinds Theo de FaceFormer gebruikt, kan hij duidelijker onderscheid maken tussen een open en een gesloten mond.”Verhaal lezen
Volhouden
Meer inzendingen
Tien jaar beugel, daarna de tong
Tien jaar orthodontische behandeling en twee pogingen logopedie. De tanden schoven onder de druk van de tong terug. Vanaf 2017 therapie bij het ISST in Unna, volgens de methode waarop de FaceFormer-training voortbouwt.
“Mijn spraak werd duidelijker, mijn houding rechter, mijn begrip groter, ik was nu gevoelig geworden voor dit onderwerp.”Marie-Sophie G., Gießen, 2019 · Inzending aan ons
Wat bij het oefenen nog meewerkt
Geen grote klachten, maar na enkele weken training een nauwkeurige blik op wat er in het lichaam meereageert.
“Telkens als ik de lippen op elkaar drukte, merkte ik dat de diepe buikademhaling automatisch verandert en de Bebo [bekkenbodem] zich aanspant.”Claudia B., 2018 · Inzending aan ons
Tandenpersen, nek en migraine
’s Nachts onbewust tandenpersen, spanningen en pijn in de kaak, al jaren een gespannen nek en frequente, hevige migraineaanvallen. Training sinds mei 2024. Ingediend via het feedbackformulier met toestemming voor publicatie.
“En, het allerbeste tot slot: sinds ik Faceformer-training doe, heb ik geen enkele migraineaanval meer gehad!”Leonie, 2026 · Inzending aan ons
Bijholten en neusademhaling
Al decennialang steeds weer ontstekingen van de kaakholten, daarbij snurken. Van kinds af aan nauwelijks mondsluiting bij een sterke overbeet. Overdag training volgens de instructies en ’s nachts met de FaceFormer.
“Ik was sceptisch, maar ben doorgegaan. […] Aan mijn nieuwe nachtelijke metgezel van kunststof ben ik volledig gewend, ook overdag is de neusademhaling een gewoonte geworden.”Gebruikster, eind zestig · Inzending aan ons, geanonimiseerd, 2025
Slaapapneu, beademingsapparaat en beugel
Ernstige slaapapneu. Het beademingsapparaat verdroeg ze ook met andere instellingen niet; met de onderkaakbeugel die daarna werd voorgeschreven, kreeg ze na enkele maanden problemen met haar beet en ze droeg hem niet meer. Ze begon met de oefeningen en gebruikte ’s nachts de FaceFormer. Na ongeveer negen maanden liet ze haar slaap opnieuw meten.
“Het resultaat was zeer verheugend. […] Misschien lukt ook de conditionering (andere positie van de onderkaak en de tong, anders slikken, anders ademen door de neus) en kan ik op een dag ook zonder [de FaceFormer].”Gebruikster · Inzending aan ons, geanonimiseerd, 2025
Ziekte van Ménière en kaakgewricht
Ziekte van Ménière, een functiestoornis van de kaakgewrichten (CMD) en vestibulaire migraine. Een kort bericht na twee maanden training.
“Alle klachten zijn sinds het gebruik van de Faceformer, sinds 2 maanden, consequent tot een draaglijk niveau teruggebracht. […] Ik ga door met de behandeling!”Gebruikster · Inzending aan ons, geanonimiseerd, 2025
Tinnitus en slapeloze nachten
Tinnitus en nauwelijks nog slaap, via veel omwegen naar de therapie bij het ISST in Unna, volgens de methode waarop de FaceFormer-training is gebaseerd. Sindsdien eigen oefeningen thuis.
“Na een korte behandeling namen de klachten heel snel af. […] Daarom doe ik twee- tot driemaal per dag mijn oefeningen en dat hoort nu bij mijn leven zoals tandenpoetsen.”Patiënte bij het ISST · Inzending aan ons, geanonimiseerd, 2019
Persoonlijke ervaringen van individuele mensen. Elk verloop is anders, een garantie op resultaten is er niet. Door een arts voorgeschreven behandelingen zoals CPAP, beademingsapparaat, beugel of medicijnen alsjeblieft niet op eigen houtje stoppen, daarover beslis je samen met je arts.
Vragen
Veel gevraagd
Zijn er voor-en-na-foto’s van de FaceFormer-training?
Ja, maar bewust weinig. We tonen alleen opnamen waarvan de betrokken persoon met publicatie heeft ingestemd. Op dit moment is dat de casusbeschrijving over de open beet met vijf opnamen uit een orthodontische praktijk. Daarnaast zijn er verhalen in eigen woorden en een casusverhaal in een video.
Kan ik na drie maanden hetzelfde verwachten?
Nee, dat valt uit een individueel geval niet af te leiden. Hoe tanden, beet of klachten veranderen, hangt onder meer af van leeftijd, groei, ernst en regelmaat van de training. Een afwijkende stand van tanden of kaken hoort thuis in een onderzoek door een tandarts of orthodontist.
Wat zeggen studies over de FaceFormer-therapie?
Wat onderzocht is, met cijfers en grenzen, vind je op de pagina Studies en wetenschap. Praktijkvoorbeelden en ervaringsverhalen vervangen geen studie.
Kan ik mijn eigen ervaring delen?
Graag, via het feedbackformulier, desgewenst met foto’s. Met naam publiceren we een verhaal alleen met jouw uitdrukkelijke toestemming, inzendingen zonder toestemming hooguit volledig geanonimiseerd. Foto’s desgewenst geanonimiseerd. Een tegenprestatie is er niet.
Meedoen
Heeft de FaceFormer je geholpen? Laat het de anderen zien.
Vertel ons hoe je traint en wat er bij jou is veranderd. Als je wilt, stuur je foto’s van voor en na mee, het formulier heeft daarvoor een uploadveld.
Alleen met toestemming
Met naam publiceren we jouw verhaal alleen met jouw uitdrukkelijke toestemming, zonder toestemming hooguit volledig geanonimiseerd.
Desgewenst anoniem
Foto’s tonen we desgewenst geanonimiseerd, namen alleen zoals jij dat wilt.
Geen tegenprestatie
Voor een verhaal krijg je geen geld, geen korting en geen cadeau. Het moet jouw eigen ervaring zijn.
Aan de slag
Klaar voor de training?
De gratis FaceFormer-app begeleidt de basisoefeningen, telt mee en herinnert je aan de sessies. Desgewenst begeleidt een praktijk uit het behandelaarsoverzicht je.
De FaceFormer-training is erop gericht de basisfuncties ademhaling, slikken en hoofdbalans met mondsluiting en referentiepositie van de tong weer fysiologisch af te stellen, en schept daarmee de voorwaarde waardoor klachten kunnen verbeteren. Het vervangt geen onderzoek door een arts. Behandelaars bij jou in de buurt vind je in het behandelaarsoverzicht.