Articol de specialitate Încadrarea tratamentelor
Alternativă la IQoroDoar tracțiune sau tracțiune în tipar
Cauți o alternativă la IQoro sau vrei să afli ce poate face de fapt un trainer oral? Aici afli cum funcționează IQoro, ce arată studiile despre el și unde sunt limitele lor. Și de ce nu exersăm tracțiunea cu buzele separat, ci integrată în respirație, deglutiție și echilibrul capului.
Îți sună cunoscut?
Trainerul oral în viața de zi cu zi: Ce ți se potrivește?
Ce ți se potrivește?
Atinge ce ți se potrivește.
Dacă două sau mai multe puncte ți se potrivesc, merită să privești întregul tipar. Închiderea buzelor, poziția de referință a limbii, deglutiția, respirația nazală și echilibrul capului sunt legate între ele. Cât din toate acestea abordează un trainer oral depinde de felul în care este construit antrenamentul.
Ce se întâmplă în gură la tracțiuneCum construim antrenamentulPe scurt, cele mai importante lucruri
- IQoro este un trainer oral din Suedia: tragi un scut din spatele buzelor înainte de trei ori câte zece secunde, de trei ori pe zi. Studiile, mai ales din grupul de lucru al dezvoltatoarei, raportează îmbunătățiri la deglutiție și la simptomele de reflux, în mare parte fără grup de comparație.
- O măsurătoare independentă la persoane sănătoase, cu un scut oral asemănător, arată: la tracțiune lucrează mai ales buzele, iar baza limbii, faringele și laringele aproape că nu se mișcă. O înghițitură este o altă secvență.
- FaceFormer este construit altfel: pană labială, membrană flexibilă și o cavitate bucală etanșată, în care la înghițire apare o depresiune. Exercițiul de tracțiune este acolo unul dintre mai multe exerciții, integrat în deglutiție, poziția de referință a limbii, respirația nazală, echilibrul capului și noaptea cu ZERO.
Video
De ce tratăm funcțiile de bază în loc de simptome
Das Video lädt erst nach dem Klick. Dann werden Daten an YouTube (Google) übertragen.
Dispozitivul
Ce este IQoro?
IQoro este un dispozitiv de antrenament din Suedia: un scut plat, care se află în spatele buzelor, în fața dinților, cu un mâner care iese din gură. L-a dezvoltat medicul dentist și cercetătoarea suedeză în domeniul deglutiției Mary Hägg1. Producătorul este MYoroface AB din Hudiksvall, iar IQoro® este o marcă a acestui producător. Menționăm numele doar pentru încadrare și nu avem nicio legătură cu producătorul.
tragi scutul înainte, conform producătorului, și îți ții respirația2
pe zi: trei tracțiuni pe sesiune, trei sesiuni la cel puțin două ore distanță2
timp de antrenament pe zi indică producătorul. Când obiectivul este atins, ar trebui să fie suficiente una până la două sesiuni2
Ca domenii de utilizare, producătorul menționează dificultățile de deglutiție, refluxul și arsurile gastrice, senzația de nod în gât, tusea și răgușeala, sforăitul și apneea în somn. IQoro ar trebui să stimuleze funcția de deglutiție prin nervii din gură și să antreneze mușchii de la buze până la diafragmă3. Ce anume din toate acestea a fost studiat arătăm mai jos.
Trainer oral
Ce poate face în principiu un trainer oral
Scuturile orale sunt folosite de mult timp în ortodonție, logopedie și reabilitare. Principiul este asemănător: buzele lucrează împotriva unei rezistențe în vestibulul bucal. Diferențele constau în formă, material și secvența exercițiilor.
Scut oral pasiv
Este purtat fără exersare activă, de exemplu noaptea, pentru ca buzele să rămână pe scut.
Trainer de tracțiune
Scutul este tras scurt și puternic înainte, iar buzele țin contra. IQoro face parte din această grupă.
Dispozitiv de antrenament cu program
Dispozitivul face parte dintr-o secvență în care închiderea buzelor, limba, deglutiția, respirația și echilibrul capului sunt exersate împreună, ca la FaceFormer.
Pentru toate scuturile orale este valabil: ceea ce se măsoară depinde mult de formă și de instrucțiuni. Un grup de lucru din Göteborg a arătat la 29 de persoane sănătoase că forța buzelor măsurată crește odată cu suprafața scutului și că suptul, adică depresiunea din gură, mărește suplimentar valorile4. O valoare măsurată mai mare nu înseamnă așadar automat că buzele au devenit mai puternice.
Ce crezi: ce mușchi fac cea mai mare parte a muncii când tragi de un scut oral?
Situația studiilor
Ce arată studiile despre IQoro
Despre IQoro există mai multe studii publicate decât despre majoritatea trainerelor orale. Acest lucru merită o analiză corectă.
Producătorul enumeră aproape douăzeci de publicații5, majoritatea din grupul de lucru al lui Mary Hägg din Hudiksvall. Au fost studiate mai ales tulburările de deglutiție după accident vascular cerebral și la vârstnici, precum și simptomele din hernia hiatală, adică o hernie a diafragmei.
Deglutiția la vârstnici
În instituții de îngrijire din Suedia, 49 de vârstnici s-au antrenat cinci săptămâni cu IQoro, iar 67 au primit îngrijirea obișnuită. Viteza de deglutiție la testul cu apă s-a îmbunătățit mult mai mult cu IQoro, iar semnele de înecare au scăzut. Calitatea vieții legată de deglutiție nu a diferit1.
Esofagul și refluxul
43 de adulți cu dificultăți de deglutiție esofagiene de lungă durată s-au antrenat șase până la opt luni. Aproape toți au raportat apoi mai puține simptome, iar și simptomele de reflux au scăzut6. La 28 de persoane cu hernie hiatală au fost raportate mai puține episoade de înecare, tuse și răgușeală7. Un grup de comparație nu a existat în niciuna dintre cele două lucrări.
Fața după accidentul vascular cerebral
18 persoane cu tulburări faciale și de deglutiție după accident vascular cerebral s-au antrenat trei luni cu IQoro, iar 13 pacienți anteriori cu o placă palatină. Ambele grupuri și-au îmbunătățit semnificativ mobilitatea feței și capacitatea de deglutiție, iar între dispozitive nu s-a arătat nicio diferență8.
Este mai mult decât pot prezenta multe trainere orale, dar are limite. În mare parte sunt observații înainte-după, fără grup de comparație. La cel mai mare studiu controlat a participat dezvoltatoarea, examinatorii știau cine se antrenase, iar autorii scriu ei înșiși că beneficiul clinic nu este încă clarificat și că sunt necesare studii suplimentare1.
a cuprins cel mai mare studiu controlat despre IQoro, dintre care 49 s-au antrenat cu dispozitivul1
într-un studiu pilot independent din Danemarca: niciun avantaj față de terapia obișnuită9
Primul studiu randomizat independent pe care l-am putut găsi provine dintr-un centru de reabilitare din Danemarca. La 22 de persoane cu canulă traheală după o leziune cerebrală gravă, IQoro nu a adus, pe lângă terapia obișnuită, niciun avantaj. Reziduurile din faringe au scăzut în grupul IQoro chiar mai puțin9. Autorii subliniază că acest grup de pacienți este diferit de cel din studiile anterioare.
Încadrare
„IQoro fals”? Un răspuns obiectiv
Cine caută „IQoro fals” sau „IQoro păreri” vrea de regulă să știe dacă dispozitivul ține ce promite reclama. IQoro nu este un fals. Este un produs real, cu marcaj CE, pentru care există studii publicate1. Întrebarea justificată sună altfel: cât de solide sunt aceste studii și pentru cine sunt valabile? Patru întrebări ajută la orice studiu, și la ale noastre.
Există un grup de comparație?
Fără el nu se poate separa ce produce antrenamentul de ceea ce aduc timpul, recuperarea sau o altă terapie.
Cine a făcut studiul?
Studiile la care participă dezvoltatorii nu sunt lipsite de valoare, dar au nevoie de confirmare independentă.
Ce s-a măsurat?
Forța buzelor sau un chestionar de simptome sunt altceva decât o radiografie a deglutiției.
Cât timp?
Un tipar se schimbă de-a lungul lunilor. Studiile scurte nu arată ce rămâne.
Un dispozitiv nu este bun pentru că are studii. Decisiv este ce a fost verificat.Aceleași criterii le aplicăm și terapiei FaceFormer.
Singurul studiu randomizat despre FaceFormer provine din Hamburg. 45 de copii cu vârste între trei și șaisprezece ani au fost tratați timp de șase luni fie cu FaceFormer, fie cu terapie miofuncțională convențională. În grupul FaceFormer, limba se afla mai des la palat în timpul deglutiției, iar închiderea gurii s-a instalat mai repede. La forța buzelor nu a existat la final nicio diferență10.
Limite: Sabine Berndsen a fost coautoare, grupurile au fost mici, iar ceea ce s-a măsurat au fost funcțiile de bază. Mai multe la Studii și știință.
Mecanismul
Ce se întâmplă la tracțiune în gură
Ce mișcă un scut oral în corp a studiat independent un grup de cercetare de la Spitalul Universitar Sahlgrenska din Göteborg. Zece adulți sănătoși au tras de un scut oral semimoale, un alt model decât IQoro, în timp ce rulau un film radiologic și un EMG de suprafață. Pentru comparație a servit o înghițitură în gol, adică o înghițitură doar cu salivă11. Rezultatul nu se poate transfera unu la unu asupra IQoro, dar principiul este același.
din munca musculară au revenit buzelor la tracțiune, mușchilor de sub bărbie 17 până la 19 %, mușchiului maseter 8 până la 11 %11
s-a ridicat laringele la înghițitura în gol, măsurat ca valoare mediană11
s-a mișcat în sus la tracțiunea de scutul oral, în mediană a rămas pe loc sau chiar a coborât ușor11
La tracțiune lucrează deci mai ales buzele. Baza limbii, peretele posterior al faringelui și laringele s-au mișcat mult mai puțin decât la înghițire. De aceea, autorii consideră că influența exercițiului asupra deglutiției este mică și se întreabă cum ar putea un exercițiu fără înghițire să îmbunătățească deglutiția11.
Mary Hägg și coautorul ei scriau încă din 2008 că progresele pacienților lor s-ar explica mai degrabă prin stimularea senzorimotorie și capacitatea de învățare a creierului decât prin antrenamentul de forță al buzelor12. Forța buzelor singură nu explica deci progresele nici din punctul de vedere al dezvoltatoarei.
Model de gândire
Mușchi slabi sau lipsa tiparului?
Producătorul explică refluxul, sforăitul și apneea în somn prin mușchi slăbiți, care trebuie întăriți3. Nu contestăm că țesutul flasc joacă un rol. Vedem însă ordinea altfel. Din punctul nostru de vedere, pierderea tonusului nu este de regulă începutul, ci o consecință: mușchii care nu sunt integrați în funcția lor nu sunt folosiți și își pierd tonusul.
Tiparul deviază
Respirația orală, o limbă poziționată jos sau un cap deplasat înainte înlocuiesc ordinea de referință.
Corpul compensează
Alți mușchi preiau munca. Sistemul nervos stochează compensarea ca tipar preferat.
Mușchii nu sunt folosiți
Ce nu este integrat în funcție își pierde tonusul. Țesutul din gură și faringe devine flasc.
Simptomele devin perceptibile
Abia la capătul multor astfel de lanțuri apar acuzele. Când și cât de puternic depinde de amploare, durată și vârstă.
Când o funcție este din nou folosită în viața de zi cu zi, tonusul vine odată cu ea.De aceea antrenăm funcția, nu forța. Tonusul este, din punctul nostru de vedere, rezultatul, nu scopul.
Acolo unde lipsește forța, de exemplu după un accident vascular cerebral, un câștig de forță poate fi util. Un exercițiu izolat de tracțiune sau de forță nu este însă, din punctul nostru de vedere, pur și simplu prea puțin, ci un alt stimul. Dacă un semnal vine în afara secvenței naturale a deglutiției, sistemul nervos îl încadrează în tiparul care îi este cel mai familiar. Acesta poate fi un tipar compensator.
Ca un acord dintr-o piesă muzicală
Dacă repeți un singur acord dintr-o piesă iar și iar, tot mai tare, urechea învață acest acord. Piesa nu o învață. În piesă, acordul își are locul, tensiunea și rezolvarea sa. La fel este și cu tracțiunea cu buzele: în înghițitură, ea face parte dintr-o succesiune formată din închiderea buzelor, presiunea limbii la palat, ridicarea laringelui și o scurtă pauză de respirație.
Și pentru limbă, forța este doar o performanță parțială: în șapte studii despre antrenamentul cu rezistență al limbii a rămas neclar dacă deglutiția însăși a beneficiat13. Cum se desfășoară deglutiția ca tipar explică articolele Deglutiția și tulburările de deglutiție și Refluxul și arsurile gastrice.
Diferența centrală
Arhitectura stimulilor: de ce contează forma
Un trainer oral este mai mult decât o rezistență. Forma sa determină ce stimuli primesc buzele, limba și cavitatea bucală și, prin aceasta, ce tipar poate învăța sistemul nervos.
Noi numim aceasta arhitectura stimulilor. FaceFormer este construit pentru aceasta din trei elemente care acționează împreună: pana labială, membrana și etanșarea cavității bucale14. Ele dau sistemului nervos un impuls de pornire clar: unde începe mișcarea, încotro merge și pe ce suprafețe se distribuie forțele15.
Pana labială
Ovală și teșită de jur împrejur. Teșitura acționează ca o pistă de alunecare, de-a lungul căreia buzele se aliniază spre mijlocul gurii. Ea ghidează fără să forțeze mișcarea și oferă un feedback perceptibil.
Membrană flexibilă
Silicon foarte elastic, care se mulează pe vestibulul bucal, până în pliurile de reflexie și lateral până la molarii din spate. Astfel se adaptează la diferite forme ale maxilarelor și distribuie presiunea pe toată suprafața.
Cavitate bucală etanșată
Pana labială și membrana sunt legate fără deschidere spre cavitatea bucală. De aceea, la înghițire se formează o depresiune stabilă, care trage limba spre palat.
Trage pentru a rotiPana labială Ovală și teșită de jur împrejur. Ghidează buzele spre mijlocul gurii.
Membrana flexibilă Se mulează pe vestibulul bucal și distribuie presiunea pe toată suprafața.
Cavitatea bucală etanșată Legate fără deschidere spre cavitatea bucală, de aceea la înghițire se formează o depresiune.
Din punctul nostru de vedere, este nevoie exact de această formă pentru a aborda simultan respirația, deglutiția și echilibrul capului. Buzele lucrează pe pana labială, gura etanșată lasă aerul să circule prin nas, iar depresiunea ridică limba la palat și antrenează și vălul palatin. Deoarece respirația, deglutiția și mișcarea limbii sunt controlate împreună în trunchiul cerebral, închiderea buzelor are efecte mai departe, până la pasajul nazal și echilibrul capului15.
Producătorul descrie IQoro ca pe un scut din plastic medical, care îmbină duritatea și flexibilitatea, cu un mâner plat. Forma ar trebui să atingă o suprafață mare pe partea interioară a buzelor16. Conform instrucțiunilor, în gură nu ar trebui să apară depresiune, rezistența ar trebui să o ofere buzele5. Așadar, două principii de construcție, pentru două exerciții diferite.
Calea noastră
Tracțiune în tipar: așa este construit antrenamentul
Și în antrenamentul FaceFormer se trage. Exercițiul de tracțiune este acolo unul dintre mai multe exerciții: înainte, ca exercițiu de tracțiune (modulul 2), în sus, în jos sau în direcții alternante în modulele 4 până la 6. El este integrat în exercițiul de bază cu înghițire, în poziția de referință a limbii și respirația nazală, în rotația pentru echilibrul capului și în utilizarea pe timp de noapte. Secvența de bază o arată filmul.
Tracțiune conform producătorului (IQoro)
- Trei tracțiuni a câte 10 secunde, de trei ori pe zi
- În timpul tracțiunii se ține respirația
- Fără înghițire pentru a crea depresiune, buzele trebuie să ofere rezistența
- Limba își găsește, conform producătorului, singură locul
Exercițiul de tracțiune în antrenamentul FaceFormer
- Presare și tracțiune 6 secunde, până la 20 de repetări, de trei ori pe zi
- Respirația tot timpul pe nas
- La fiecare repetare se mușcă o dată și se înghite, depresiunea este dorită
- Vârful limbii la punctul de referință, capul îndreptat, noaptea ZERO
Ambele căi folosesc tracțiunea cu buzele împotriva unei rezistențe. Ele se deosebesc prin faptul că tracțiunea stă singură sau este integrată în deglutiție, respirație și echilibrul capului. Informațiile despre IQoro provin de pe site-ul producătorului, stadiul din 30 septembrie 20262.
De ce înghițitura la fiecare repetare? Înghițim de multe sute până la o mie de ori pe zi17. Fiecare dintre aceste înghițituri consolidează un tipar, pe cel vechi sau pe cel nou. Cine înghite când exersează, exersează exact secvența pe care corpul trebuie să o repete apoi fără să se gândească.
Triada
Respirația și echilibrul capului fac parte din el
Buzele și deglutiția sunt două părți. Tiparul pe care îl antrenăm se bazează pe trei funcții de bază: respirație, deglutiție și echilibrul capului.
Dacă respirația trece din obișnuință pe gură, aceasta se deschide din nou, indiferent cât de puternice sunt buzele. De aceea, în antrenament respiri tot timpul pe nas. Cam din a șasea săptămână se adaugă exercițiul de respirație: calm, pe nas, în abdomen, cu o înghițitură în pauza de respirație.
De ce respirația orală nu este indiferentă explică articolele Respirația orală și Septul nazal deviat.
Echilibrul capului codetermină cât de liber lucrează limba și osul hioid. Dacă capul migrează înainte, planșeul bucal și ceafa preiau munca de susținere. La rotația pentru echilibrul capului îți rotești capul încet lateral, în timp ce buzele țin FaceFormer-ul.
Noaptea, tiparele obișnuite se impun cel mai ușor. De aceea porți, cam din a treia săptămână, FaceFormer ZERO în somn. El susține închiderea gurii și respirația nazală în timp ce nu te gândești la ele și completează antrenamentul de zi.
O gură lipită cu bandă nu face acest lucru, din punctul nostru de vedere. De ce, explică articolul Mouth Taping.
Orientare
La ce poți fi atent la un trainer oral
Fie că e vorba de FaceFormer, IQoro sau un alt dispozitiv: aceste întrebări arată cât din tipar abordează un exercițiu.
Se înghite?
O înghițitură în exercițiu leagă buzele, limba, faringele și respirația. Fără înghițitură antrenezi o performanță parțială.
Cum se respiră?
Respirația nazală în timpul exercițiului face din antrenament în același timp o școală a respirației. Astfel exersezi drumul pe care aerul trebuie să-l urmeze și în viața de zi cu zi.
Unde se află limba?
O instrucțiune clară pentru poziția de referință a limbii face parte din el. Din punctul nostru de vedere, o limbă poziționată jos revine de la sine mai degrabă la tiparul ei obișnuit.
Ce formă are dispozitivul?
Forma determină stimulul. Fii atent la ce lucrează buzele și dacă cavitatea bucală este etanșată la înghițire.
Cum stă capul?
Îndreptat și echilibrat, nu împins înainte. Altfel exersează și ceafa și planșeul bucal.
Din ce este făcut dispozitivul?
Fii atent să fie un dispozitiv medical cu marcaj CE, din material testat. FaceFormer este fabricat din silicon medical (ISO 10993, USP Class VI), fără BPA, plastifianți și latex. Mai multe la Material și producție.
Dacă te antrenezi din cauza unei tulburări de deglutiție după un accident vascular cerebral, a unei hernii hiatale sau a unui reflux puternic, stabilește antrenamentul împreună cu echipa ta de tratament. Tratamentele prescrise de medic, de exemplu medicamentele împotriva refluxului, nu le întrerupi din proprie inițiativă.
Trecerea
De la trainerul de tracțiune la FaceFormer
Dacă până acum ai exersat cu IQoro sau cu un alt trainer de tracțiune, buzele tale cunosc deja rezistența. Nouă este secvența: presare, mușcare, înghițire și relaxare la fiecare repetare, plus respirația nazală și echilibrul capului. Din punctul nostru de vedere, este util să te decizi pentru un singur program, pentru că un tipar se învață prin repetări frecvente și identice. O privire de ansamblu oferă Desfășurarea și durata terapiei.
- Din ziua 1
Exercițiul de bază cu ZERO
De trei ori pe zi, în prima săptămână 8, în a doua 14, din a treia 20 de repetări. Aplicația gratuită dă ritmul.
- Din săptămâna 3
Exercițiul de tracțiune și noaptea
Exercițiul de tracțiune se adaugă la exercițiul de bază. Noaptea porți ZERO.
- După câteva săptămâni
Trecerea la ONE
Ziua te antrenezi cu FaceFormer ONE. Are aceeași mărime și formă ca ZERO, doar că este din material mai ferm.
- Începând cu aproximativ săptămâna 6
Respirația și echilibrul capului
Exercițiul de respirație și rotația pentru echilibrul capului extind antrenamentul, cel mai bine în colaborare cu un cabinet.
- Pe parcursul a 6 până la 12 luni
Tiparul se desfășoară de la sine
Un tipar vechi nu este abandonat prin înțelegere, ci este înlocuit prin repetare frecventă și precisă. Apoi urmează un antrenament de menținere.
La început sunt frecvente buzele obosite, presiunea pe dinți sau o mucoasă iritată. Atunci faci o scurtă pauză și continui cu mai puține repetări. În caz de inflamații acute în gură, nas complet înfundat, operații recente în gură sau un blocaj acut al articulației temporo-mandibulare cu dureri puternice, vorbește înainte cu medicul tău. Dacă te antrenezi cu un cabinet, stabilește planul acolo.
Întrebări
Întrebări frecvente
Care este o alternativă bună la IQoro?
Depinde de ce vrei să antrenezi. Dacă îți este vorba doar de tracțiunea cu buzele, multe scuturi orale sunt construite asemănător. Dacă vrei să exersezi închiderea gurii în legătură cu deglutiția, poziția de referință a limbii, respirația nazală și echilibrul capului, se potrivește mai bine un dispozitiv de antrenament cu program de exerciții. Așa este construit antrenamentul FaceFormer.
Este IQoro un fals?
Nu. IQoro este un produs real, cu marcaj CE, al MYoroface AB, pentru care există studii publicate. Majoritatea provin din grupul de lucru al dezvoltatoarei și nu au grup de comparație. Un studiu pilot independent la persoane cu canulă traheală nu a găsit niciun avantaj. Cât de solide sunt rezultatele depinde așadar de întrebarea pusă.
Care este diferența dintre IQoro și FaceFormer?
La IQoro tragi, conform producătorului, de trei ori câte zece secunde de un scut din plastic cu mâner, ținându-ți respirația și fără să înghiți. FaceFormer are o pană labială și o membrană flexibilă care etanșează cavitatea bucală. Buzele presează pana labială, la fiecare repetare se mușcă și se înghite, respirația se face pe nas, iar vârful limbii se află la punctul de referință. La acestea se adaugă exercițiul de respirație, rotația pentru echilibrul capului și noaptea cu ZERO.
Ce arată studiile și experiențele cu IQoro?
Un studiu controlat în instituții de îngrijire a găsit o îmbunătățire mai mare a vitezei de deglutiție decât îngrijirea obișnuită. Studiile fără grup de comparație raportează mai puține simptome în hernia hiatală și după accident vascular cerebral, iar un studiu pilot independent nu a găsit niciun avantaj. Mărturiile individuale nu sunt o dovadă.
Pot combina IQoro și FaceFormer?
Din punctul nostru de vedere, este mai util să te decizi pentru un singur program. Sistemul nervos învață un tipar prin repetări frecvente și identice. Două secvențe diferite dau doi stimuli diferiți, de exemplu o tracțiune cu respirația ținută, fără înghițire, și o tracțiune cu respirație nazală și înghițire. Și în antrenamentul FaceFormer există exerciții de tracțiune, acolo cu înghițire și respirație nazală.
Cum pot susține închiderea gurii?
O închidere a gurii care se menține de la sine nu apare prin strângere, ci atunci când buzele, poziția de referință a limbii, respirația nazală și deglutiția lucrează împreună. Exercițiile de închidere a gurii cu FaceFormer leagă aceste părți: buzele presează, mușcă, înghiți, relaxezi și respiri în tot acest timp pe nas.
Ce este un trainer orofacial?
Un trainer orofacial, numit și trainer oral sau trainer facial, este un dispozitiv pentru musculatura gurii și a feței, adesea un scut în vestibulul bucal. Dispozitivele se deosebesc prin faptul că doar se ține contra tracțiunii sau se exersează o întreagă secvență funcțională. FaceFormer este un dispozitiv medical de clasa I din silicon medical.
Mai multe despre subiect
Alte articole din secțiunea de informații
Cum mergi mai departe
Surse
- Hägglund P, Hägg M, Wester P, Levring Jäghagen E (2019). Effects of oral neuromuscular training on swallowing dysfunction among older people in intermediate care: a cluster randomised, controlled trial. Age and Ageing 48(4):533-540. PMID 31062842. Sursă
- MYoroface AB. How to use IQoro (instrucțiunile de antrenament și Training FAQ ale producătorului). Accesat la 30.09.2026. Sursă
- MYoroface AB. IQoro, pagina principală (domenii de utilizare și principiul de acțiune conform producătorului). Accesat la 30.09.2026. Sursă
- Wertsén M, Stenberg M (2017). Measuring lip force by oral screens Part 2: The importance of screen design, instruction and suction. Clinical and Experimental Dental Research 3(5):191-197. PMID 29744200. Sursă
- MYoroface AB. Scientific articles (lista de studii a producătorului pentru specialiști). Accesat la 30.09.2026. Sursă
- Hägg M, Tibbling L, Franzén T (2015). Esophageal dysphagia and reflux symptoms before and after oral IQoro training. World Journal of Gastroenterology 21(24):7558-7562. PMID 26140003. Sursă
- Hägg M, Tibbling L, Franzén T (2015). Effect of IQoro training in hiatal hernia patients with misdirected swallowing and esophageal retention symptoms. Acta Oto-Laryngologica 135(7):635-639. PMID 25963055. Sursă
- Hägg M, Tibbling L (2015). Effect of oral IQoro and palatal plate training in post-stroke, four-quadrant facial dysfunction and dysphagia: A comparison study. Acta Oto-Laryngologica 135(9):962-968. PMID 25947252. Sursă
- Blichfeldt M, Kothari M, Fabricius J (2025). Effect of Oral Neuromuscular Training on Tracheostomy Decannulation and Swallowing Function in Patients with Severe Acquired Brain Injury: A Pilot Randomized Controlled Trial. Dysphagia 40(6):1405-1413. PMID 40387911. Sursă
- Korbmacher HM, Schwan M, Berndsen S, Bull J, Kahl-Nieke B (2004). Evaluation of a new concept of myofunctional therapy in children. International Journal of Orofacial Myology 30:39-52. PMID 15832861. Sursă
- Bengtsson L, Dotevall H, Sjögreen L, Ragnemalm L, Tuomi L (2022). Effects of oral screen exercise on orofacial and pharyngeal activity: An exploratory study using videofluoroscopy and surface electromyography in healthy adults. Clinical and Experimental Dental Research 8(2):519-528. PMID 35106972. Sursă
- Hägg M, Anniko M (2008). Lip muscle training in stroke patients with dysphagia. Acta Oto-Laryngologica 128(9):1027-1033. PMID 19086198. Sursă
- Smaoui S, Langridge A, Steele CM (2020). The Effect of Lingual Resistance Training Interventions on Adult Swallow Function: A Systematic Review. Dysphagia 35(5):745-761. PMID 31612288. Sursă
- Dr. Berndsen GmbH. Materialul și producția FaceFormer (membrană, pană labială, silicon). Sursă
- Dr. Berndsen GmbH. Cum acționează terapia FaceFormer? (arhitectura stimulilor, depresiunea din gură). Sursă
- MYoroface AB. Why IQoro works (principiul de acțiune, materialul și forma conform producătorului) și pagina de produs IQoro. Accesat la 30.09.2026. Sursă
- Lear CS, Flanagan JB, Moorrees CF (1965). The frequency of deglutition in man. Archives of Oral Biology 10:83-100. PMID 14262163. Sursă
Începe
Gata pentru antrenament?
Aplicația gratuită FaceFormer te ghidează prin exercițiile de bază, numără împreună cu tine și îți amintește de sesiuni. Dacă dorești, te poate însoți un cabinet de pe harta terapeuților.
FaceFormer ZERO + ONE
Ambele durități de material, pentru început, zi și noapte. Setul pentru adulți.
FaceFormer ZERO
FaceFormer-ul mai moale, pentru început, pentru copii și pentru noapte.
FaceFormer ZERO set pentru copii
ZERO cu cutie de igienă, săculeț de pluș și carnet al progreselor cu ștampilă.
Antrenamentul FaceFormer urmărește să readucă funcțiile de bază – respirația, deglutiția și echilibrul capului – la o reglare fiziologică, prin închiderea gurii și poziția de referință a limbii, creând astfel condiția necesară pentru ca problemele să se poată ameliora. Nu înlocuiește consultul medical. Terapeuți în apropierea ta găsești pe harta terapeuților.
