Erfarenhetsberättelse: 27 år med TMD, skenor och FaceFormer-träningen

Erfarenhetsberättelse

27 år med TMD, skenor och FaceFormer-träningen

Tanja R.8 april 2023

Sedan 20 års ålder käksmärta och tandgnissling (kraniomandibulär dysfunktion, TMD) med växlande skenor, senare besvär i huvud, öron och rygg, yrsel och sömnproblem.

”I 27 år sprang jag ner dörrarna hos alla läkare och terapeuter, men om tungans viloläge hade jag aldrig hört ett ord!”

När jag vid 20 års ålder, plågad av ständig käksmärta, gick till tandläkaren, diagnostiserade han tandgnissling respektive TMD och gav mig min första bettskena. Tyvärr lindrade den inte mina besvär varaktigt, tvärtom, det blev allt värre och fler symtom tillkom under de följande 27(!) åren. Ortopeden gjorde inlägg för att åtgärda problemet underifrån, och många tandläkare hade nya idéer om skenor. Hellre en tjock med hög uppbyggnad i överkäken, nästa svor vid en nästan osynlig modell, absolut i underkäken.

Av huvudvärk, öronvärk, yrsel, ibland försvann ljudet i öronen, hade jag till slut smärtor/spänningar från topp till tå! Läkarbesök, sjukgymnastik, osteopati, jag gick igenom allt som finns. Till slut hamnade jag i psykfacket och blev där behandlad tills inget mer fanns att göra, eftersom jag inte heller kunde sova bra på nätterna och därför var helt slut. Yoga, autogen träning, qigong eller mor-barn-kur hjälpte inte, och därför blev sömnmedel, antidepressiva osv. en del av min vardag.

Till slut stod det klart för mig att allt detta inte var någon lösning, utan bara en lindring av mina symtom, men också att ingen på allvar såg något annat än stress, svår barndom osv. som orsak. Så för ett år sedan gjorde jag, ganska förtvivlad, mitt sista försök hos en tandläkare på orten, som hänvisade mig till ortodontin. Det hade jag också redan provat, utan resultat (citat då: där får ni lägga ut 20 000 euro så sanerar vi er käke) …

Jag följde en impuls och bokade ändå en tid hos ortodontisten och upplevde för första gången att någon sa till mig vad som med stor sannolikhet är orsaken till min nattliga tandgnissling. Min tungas position skulle vara problemet! I 27 år sprang jag ner dörrarna hos alla läkare och terapeuter, men om tungans viloläge hade jag aldrig hört ett ord! Lika förbluffad måste jag ha sett ut när jag fick FaceFormer i handen, tillsammans med en adress till en logoped. Jag hade en riktigt bra känsla, började med träningen och bokade 10 sessioner hos en logoped.

Vad ska jag säga, efter mycket kort tid märkte jag redan lindring i käken, och även alla andra problem i hals- och bröstryggen, spänningar och framför allt huvudvärken försvann på mycket kort tid, och det varaktigt.

Jag är såååå tacksam att jag efter all denna tid äntligen har hittat orsaken, det kan jag inte uttrycka i ord, men FaceFormer har förändrat mitt liv 180° till det positiva. Därför hoppas jag verkligen att tandläkare, husläkare osv. blir uppmärksammade på detta ämne och alltid har det i bakhuvudet vid liknande problem. Min husläkare för i alla fall gärna det vidare till sina patienter!

Denna berättelse återger en enskild persons personliga erfarenheter. Varje förlopp är olika, någon garanti för resultat finns inte. Sluta inte på egen hand med behandlingar som en läkare har ordinerat.

Kom igång

Redo för träningen?

Den kostnadsfria FaceFormer-appen guidar grundövningarna, räknar med och påminner dig om passen. Vid önskemål följer en mottagning från behandlarregistret dig.

FaceFormer-träningen syftar till att åter ställa in basfunktionerna andning, sväljning och huvudbalans fysiologiskt med munslutning och tungans referensläge, och skapar därmed förutsättningen för att besvär kan förbättras. Den ersätter inte en läkarundersökning. Behandlare nära dig hittar du i behandlarregistret.


Köp FaceFormer nu

Modellöversikt
ZERO barnset
FaceFormer för barn 2-10 år
59,90€
2-10 år
Erfolgsbuch-set
Facy bärväska/nackkudde
inkl. färgad hygienbox
ZER+ONE
Startsetet för ungdomar och vuxna
64,33€
Bästa erbjudandet
Med svart & vit hygienbox
ZERO för att komma igång
ZERO rekommenderas för nattlig användning
ONE för avancerad träning
ONE blue/clear
FaceFormer för ungdomar och vuxna
39,90€
I blått eller kristallklart
inkl. färgad hygienbox
För FaceFormer-träningen
Passar både för daglig träning och nattlig användning