Tinnitus, Mittelohrentzündungen und Tubenprobleme gehören zu den häufigsten Ohrbeschwerden, die das tägliche Leben stark beeinträchtigen können. Dieser Beitrag erklärt die anatomischen Zusammenhänge des Ohrs und zeigt auf, wie Sie effektive Maßnahmen ergreifen können, um Ihre Beschwerden zu lindern.

Eine falsche Atmung kann die Leistung im Sport extrem negativ beeinflussen. Die richtige Nasenatmung ist der Schlüssel zu einer besseren sportlichen Leistung. Mit dem FaceFormer-Training stärken Sie Ihre Atemtechnik, erhöhen Ihre Ausdauer und fördern die Sauerstoffversorgung. Freizeitsportler profitieren genauso wie Profis Sie von einer optimierten Atmung.

Schluckstörungen, auch Dysphagie genannt, bleiben oft lange unbemerkt. Sie können jedoch zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. Falsche Schluckmuster, die häufig bereits in der Kindheit entwickelt werden, können langfristig Beschwerden wie Mittelohrentzündungen, Atemprobleme und sogar Nacken- oder Rückenschmerzen verursachen. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie Schluckstörungen frühzeitig erkennen und welche Therapieansätze effektiv helfen, die korrekten Bewegungsabläufe wiederherzustellen.