Muskelspannung im Schlaf – Sind alle Muskeln schlaff?
Erfahre, ob im Schlaf alle Muskeln völlig schlaff sind und wie sich die Muskelaktivität während des Schlafs verändert. Atmen, Schlucken und Augenbewegungen sind ständig aktiv, während sich bei Skelettmuskeln im REM-Schlaf eine starke Muskelentspannung einstellt. Die Aufrechterhaltung der Muskelspannung im Schlaf ist notwendig für schnelle Reaktionen auf potenzielle Gefahren oder Störungen.