Motivation fürs FaceFormer® Training

Liebe Frau Berndsen,

wir, die Familie Wiegand, wollen uns nochmal ganz herzlich für Ihr Engagement und Ihre große Hilfe bedanken.

Das FaceFormer Training hilft Max und Maja sehr und mir mit meinem Schnarchen übrigens auch. Seitdem wir es geschafft haben, das Training in unseren Alltag einzubauen und wir regelmäßig unsere Übungen machen hat Max kaum noch Ohrenprobleme und Majas Kieferschmerzen sind so gut wie weg. Meine Frau kann nun auch wieder ungestört schlafen, da ich sie nur noch selten mit meinem Schnarchen belästige.

Da wir während der Therapien öfter das Thema Motivation hatten, dachte ich mir, dass Sie es vielleicht interessiert, wie wir das gelöst haben. Ihr Tipp, das Training ruhig auf zweimal am Tag zu reduzieren war der entscheidende Faktor, denn das konnten die Kinder (und ehrlich gesagt, auch ich) viel leichter annehmen.

Ich habe mit meinen Kindern eine Abmachung getroffen und ein Belohnungssystem eingeführt, das bisher sehr gut funktioniert:
Wir üben seit knapp 7 Wochen immer morgens vor der Schule und abends nach dem Abendbrot gemeinsam. Dazu stellen wir uns gemeinsam im Flur vor unserem großen Spiegel auf. Ich gebe durch Fingerabzählen den 6-Sekundentakt vor und halte die Anzahl der Übungen mit dem Handzähler fest.

Die Trainingseinheiten inkl. der nächtlichen Anwendung notieren wir im Kalender. Haben die Kinder eine Woche lang regelmäßig trainiert, dürfen Sie sich am Wochenende einen Film bei einem Online-Videostreaming-Dienst aussuchen. Jeder erfolgreiche Monat wird mit einem Kinobesuch belohnt. Wenn wir nun in knapp zwei Wochen die zwei Monate voll haben, werden wir gemeinsam in einen Kletterpark gehen. Und für das Endziel, also nach sechs Monaten, habe ich versprochen, mir etwas ganz Besonderes einfallen zu lassen. Natürlich belohne ich mich auch in ähnlicher Weise, z.B. jeden Sonntag mit einem dicken Stück Torte. Am Ende der sechs Monate werden wir wohl einen Kurzurlaub machen, denn nun störe ich ja niemanden mehr, wenn wir alle ein gemeinsames Hotelzimmer bewohnen.

Vielen Dank nochmals für die handfeste Hilfe und alles Liebe und Gute für Sie. Liebe Grüße an Herrn Dr. Berndsen.

Freundlich grüßt Sie Ihre Familie Wiegand