Gingivitis und Parodontitis sind schmerzhafte Entzündungen des Zahnfleischs, die bis zum Zahnverlust führen können. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihr Zahnfleisch vorbeugend durch gezielte Zahnpflege gesund erhalten können. Von der richtigen Zahnputztechnik bis zur Bedeutung der Nasenatmung zeigt dieser Beitrag, wie Sie Entzündungen effektiv entgegen wirken.