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Nasenatmung – Voraussetzung zum gesund sein und gesund bleiben. Du musst sie trainieren!
Eine gesunde Atmung beginnt mit der Nase! Nasenatmung filtert, befeuchtet und erwärmt die Atemluft, was deine Gesundheit langfristig unterstützt. Erfahren Sie, warum das Trainieren der Nasenatmung so wichtig ist und wie es Atemqualität und Wohlbefinden nachhaltig verbessert. Mundatmung hingegen kann gesundheitliche Risiken bergen. Erfahren Sie, wie diese zu vermeiden sind.
FaceFormer® ZERO – Besonders weich und einsteigerfreundlich
Auf vielfachen Anwenderwunsch ergänzt der FaceFormer ZERO die FaceFormer Produktlinie. Durch seine besonders weiche und elastische Konsistenz erleichtert der Zero für Trainingseinsteiger den Start ins regelmäßige FaceFormer-Training. Mit geringerem Kraftaufwand bei Übungen und noch besserem Tragekomfort eignet er sich perfekt auch für Kinder, die Atemoptimierung im Sport, kosmetische Anwendungen und den nächtlichen Einsatz.
Einfluss der FaceFormer Methode auf die Laufleistung
Eine Pilotstudie zeigt: Die FaceFormer Therapie kann die Laufleistung verbessern. Probanden, die das Gerät regelmäßig nutzten, steigerten ihre Ausdauer um durchschnittlich 24%. Die Studie unterstreicht das Potenzial der Methode zur Optimierung der Atmung und Leistungsfähigkeit im Sport. Erfahren Sie mehr über die vielversprechenden Ergebnisse.