
Om oss
Helse krever forstandMenneskene bak FaceFormer
FaceFormer ble utviklet av Dr. Klaus-Jürgen Berndsen og Sabine Berndsen ved ISST i Unna, og har vært på markedet siden år 2000. Her får du vite hvem som står bak FaceFormer-terapi, hvor metoden kommer fra, hvordan vi forsker og underviser, og hva FaceFormer består av.
Det viktigste i korte trekk
- Bak FaceFormer står Dr. Klaus-Jürgen Berndsen og Sabine Berndsen. I 1984 grunnla de ISST i Unna, Institut für Spezielle Systemische Therapie.
- Produsent er Dr. Berndsen GmbH i Unna. FaceFormer har vært på markedet siden 2000, i dag som medisinsk utstyr i klasse I etter den europeiske forordningen om medisinsk utstyr.
- FaceFormer-terapi trener basisfunksjonene pust, svelging og hodebalanse. Hvordan vi forsker på dette, underviser og knytter praksiser sammen, leser du på denne siden.
Hvem vi er
Et institutt, en bedrift, en metode
Bak faceformer.de står to virksomheter på samme adresse i Unna: ISST og Dr. Berndsen GmbH.
ISST Unna, Institut für Spezielle Systemische Therapie, er stedet for terapi og forskning. Klaus og Sabine Berndsen grunnla det i 1984. Her behandler et team av terapeuter mennesker i alle aldersgrupper, og her ble metoden og apparatet utviklet. Mer om instituttet finner du på isst-unna.de.
Dr. Berndsen GmbH er produsenten av FaceFormer. Selskapet har ansvaret for det medisinske utstyret, øvelsesveiledningen, den gratis appen, butikken og etterutdanningen. Daglig leder er Sabine Berndsen, og adressen er Wasserstraße 25 i Unna.

Helse krever forstand.Under dette mottoet forklarer Dr. Klaus Berndsen siden slutten av 2020 på YouTube-kanalen Dr. Berndsen Medical hvordan funksjon og helse henger sammen. Det står for blikket på årsaken i stedet for på det enkelte symptomet.
grunnla Klaus og Sabine Berndsen ISST i Unna
kom FaceFormer på markedet, i dag et medisinsk utstyr i klasse I etter MDR
omfatter publikasjonslisten til de to fra 1988 til 2023, fra kongressposter til bokkapittel
Historie
Utviklet i praksis
FaceFormer kommer ikke fra tegnebrettet. Den har vokst frem av arbeidet med pasienter ved ISST.
I begynnelsen av en ny utvikling ved ISST stod som regel et menneske det ikke fantes passende hjelp for. Mange hjelpemidler bygde Klaus og Sabine Berndsen i eget verksted, ofte først for én enkelt pasient. For flere av utviklingene deres har de fått patenter. Fra denne veien via enkelttilfellet oppstod også FaceFormer.
- 1984
Grunnleggelse av ISST
Klaus og Sabine Berndsen grunnlegger Institut für Spezielle Systemische Therapie i Unna.
- Fra 1988
Etterutdanning
De to formidler kunnskapen sin i etter- og videreutdanning for leger og terapeuter, i eget hus og på kongresser.
- 2000
FaceFormer
Treningsapparatet kommer på markedet. Fra dette året presenterer også universitetssykehus de første undersøkelsene av det.
- 2001
Modellen
Familien Berndsen presenterer den kraniocervikale myofunksjonsmodellen. Den beskriver hvordan munn, svelg, kjeve og nakkevirvelsøyle samarbeider som ett system.
- 2004
Studier
I Hamburg publiseres den hittil eneste randomiserte studien med FaceFormer, i Jena et fagfellevurdert arbeid med kontrollgruppe om kjevesmerter.
- 2007
Videreutvikling
Modellen revideres. Av den oppstår senere den kraniocervikale funksjonsmodellen, som tar med styringen fra nervesystemet.
- 2020
Dr. Berndsen Medical
Klaus Berndsen starter YouTube-kanalen sin under mottoet «Helse krever forstand».
- 2024
Manual om metodikken
Metodens arbeidsbok kommer ut i andre utgave.
- I dag
FaceFormer-terapi
Modellen har blitt til FaceFormer Triadisk Nevro-Referanse-Terapi. Grunnlagsboken «Trust the Triad» er under forberedelse.
Grunnleggerne
Klaus og Sabine Berndsen
Begge har i flere tiår forent terapi, forskning og undervisning. FaceFormer-terapi utviklet de sammen.
Dr. Klaus-Jürgen Berndsen studerte fysikk, patolingvistikk og rehabiliteringsvitenskap ved universitetene i Bonn, Köln og Dortmund. I Dortmund underviste og forsket han i flere år på heltid i faget rehabiliteringsvitenskap og tok doktorgraden der.
Ved ISST er han vitenskapelig direktør. Han har hatt undervisningsoppdrag ved flere universiteter, i Frankfurt am Main om teori og praksis for nevrofunksjonelle terapimetoder i tannmedisin og kjeveortopedi. For tiden skriver han på «Trust the Triad», grunnlagsboken om triaden av pust, svelging og hodebalanse.

Sabine Berndsen leder ISST som direktør og driver Dr. Berndsen GmbH. Hun er forfatter og medforfatter av bøker og fagartikler, blant annet Hamburg-studien om FaceFormer hos barn. Undervisningsoppdrag har ført henne til universitetene Witten/Herdecke og Frankfurt am Main.
Et tyngdepunkt i arbeidet hennes er trening med barn. Hvordan den kan tilpasses alderen, forklarer hun sammen med Lena Koopmann i et webinar for foreldre og fagfolk. En oversikt gir siden FaceFormer for barn.

Metoden
Pust, svelging, hodebalanse: triaden
FaceFormer-terapi tar ikke utgangspunkt i et enkelt symptom, men i tre basisfunksjoner som går døgnet rundt.
Pust
Gjennom nesen, med lett lukkede lepper. Nesen varmer, fukter og filtrerer luften før den når lungene.
Svelging
Mange hundre til tusen ganger om dagen. Tungen legger seg da fra tungens referansestilling mot ganen. Mer i artikkelen Svelging og svelgemønster.
Hodebalanse
Hodet balanserer over kroppen. Vandrer det fremover, utfører kjeve-, hals- og nakkemuskler erstatningsarbeid, se Nakke og rygg.
Etter vårt syn står et forstyrret samspill mellom disse tre funksjonene som regel i begynnelsen av mange plager. Kroppen kompenserer, nervesystemet lagrer kompensasjonen som vane, og først senere viser følgene seg i kjeve, tenner, holdning eller søvn. Derfor trener vi selve funksjonen og ikke det enkelte symptomet.
Tungen har ikke noe fast hvilested. Den såkalte «tungens hvilestilling» finnes egentlig ikke slik, men alle forstår hva som menes. Vi snakker om tungens referansestilling, en form og plassering som tungen vender tilbake til mellom bevegelsene sine. Mer om dette i artikkelen om tungens referansestilling.
FaceFormer ligger i munnens forgård (vestibulum) bak leppene. Formen gir lepper og tunge en retning ved svelging, uten å tvinge dem. Leppelukking, nesepust, tungeplassering, svelgeakt og hodebalanse øves i samme forløp. Hvordan dette spiller sammen, forklarer siden Hvordan virker FaceFormer-terapi?

En introduksjon til metoden finner du på Hva er FaceFormer-terapi?. Hvor vi ser sammenhenger, viser Hvor hjelper FaceFormer-terapi?, og hvordan treningen forholder seg til skinne, regulering eller operasjon, står under FaceFormer og andre behandlinger.
Forskning
Hva som er undersøkt, og hva som ikke er det
Forskning har hørt med ved ISST fra starten. Vi viser åpent hvilken dokumentasjon som finnes, og hvor holdbar den er.
Klaus og Sabine Berndsen har mellom 1988 og 2023 publisert til sammen 57 bidrag, blant dem kongressplakater, fagartikler og bokkapitler. Ett av dem handler om snorking og søvnapné i Thieme-kompendiet «Zahnärztliche Schlafmedizin», mer om dette i artikkelen Snorking og søvnapné. De fleste arbeidene stammer fra utviklerne selv eller er laget sammen med dem.
Hamburg-studien med 45 barn fra 2004. Den sammenlignet basisfunksjoner som svelgemønster, leppelukking og leppekraft1
med muskulært betingede kjevesmerter i et fagfellevurdert arbeid fra Jena med kontrollgruppe2
At en undersøkelse mangler, betyr ikke at sammenhengen ikke finnes. Det betyr at den ikke er prøvd.Resten er pilotobservasjoner og postere. Uavhengige studier støtter vi, uten å påvirke gjennomføring og analyse.
På siden Studier og vitenskap finner du hvert arbeid med størrelse, kontrollgruppe, varighet og målemetode, der det er mulig med originalen som PDF. Den fullstendige publikasjonslisten finnes på isst-unna.de. Til arbeidet fra Jena passer artikkelen Forstå TMD.
Etterutdanning
Formidle det vi har lært
Siden 1988 har Klaus og Sabine Berndsen gitt etterutdanning til leger, terapeuter og coacher.
På de todagers seminarene handler første dag om teori, funksjonsanalyse og diagnostikk, andre dag om praktisk anvendelse med kasuseksempler. Deltakerne øver grunnøvelsen selv og lærer å registrere pust, svelging og hodebalanse i undersøkelsen.
Grunnlaget er manualen til metodikken, arbeidsboken for FaceFormer-terapi. Etter seminaret får deltakerne materiale og øvelsesvideoer til egen praksis.

Fysisk seminar
To dager med teori, diagnostikk og praksis med Klaus og Sabine Berndsen, med etterutdanningspoeng.
Nettbasert grunnkurs
En dag om grunnlaget for FaceFormer-terapi, på nett via en etterutdanningstilbyder.
Webinarer
Opptak om trening med barn og om trening for voksne.
terapeuter har til og med 2025 fullført kvalifiseringsseminaret, talt etter seminarlistene våre
der FaceFormer-terapi i dag er utbredt
Datoer, innhold og påmelding finner du under Etterutdanning og seminarer.
Behandlerregister
Trene med oppfølging
Du kan trene på egen hånd med den gratis appen og øvelsessidene. En praksis kan i tillegg følge deg opp.
I behandlerregisteret finner du leger, terapeuter og coacher som arbeider med FaceFormer-terapi, for tiden i Tyskland, Østerrike, Sveits og Finland. Oppført er sertifiserte som har samtykket til en oppføring. På kartet står kontaktopplysningene, og noen praksiser viser i tillegg bilder.
En praksis er nyttig hvis du ikke kommer videre med treningen, ønsker å få plager utredet eller vil ha personlig oppfølging. Trener du med en praksis, avtaler dere sammen når hvilken øvelse kommer til.

Start på egen hånd
Den gratis FaceFormer-appen veileder deg gjennom grunnøvelsene, og øvelsessidene viser alle modulene.
Øv riktig
Hva som er viktig i hver økt, står under Slik trener du riktig.
Finn en praksis
Via behandlerregisteret søker du etter sted og land.
Registrer deg som praksis
Arbeider du selv med metoden, kan du søke om oppføring direkte på kartet. Vi kontrollerer den og aktiverer den deretter.
FaceFormer-treningen erstatter ingen medisinsk utredning. Det som er forordnet av lege, for eksempel en skinne eller et CPAP-apparat, slutter du ikke med på egen hånd. Endringer drøfter du med praksisen din.
Produksjon og materiale
Fra Unna, av medisinsk silikon
Produsent av FaceFormer er Dr. Berndsen GmbH i Unna. Den ble utviklet ved ISST.
FaceFormer består av den flytende silikonen LSR 4030, et materiale for medisinske formål. Materialet er testet for biokompatibilitet etter ISO 10993 og USP Class VI og er fritt for BPA, ftalater, myknere og lateks. Etter produksjonen varmebehandles (tempereres) hver FaceFormer i flere timer.
Alle FaceFormer har samme form og størrelse. Den gule ZERO er mykere, for oppstart, for barn og for natten. ONE i blue eller clear er fastere, for videregående trening på dagtid. Alt om materiale, form og stell finner du på Materiale og produksjon.

Medisinsk utstyr etter den europeiske forordningen om medisinsk utstyr, med CE-merking
og USP Class VI: tester av silikonet for forenlighet med hud og slimhinner
for alle brukere, ZERO og ONE skiller seg bare i materialets hardhet
Team og kontakt
Hvem som svarer deg
Bak appsupport, rådgivning, butikk og forsendelse står et lite team i Unna.
Sabine Berndsen
Daglig leder i Dr. Berndsen GmbH, direktør ved ISST, medutvikler av FaceFormer-terapi.
Dr. Klaus Berndsen
Vitenskapelig direktør ved ISST, utvikler av FaceFormer-terapi, foreleser på seminarene.
Kim Schaper
IT, utvikling og forskningsdata, rådgiver for medisinsk utstyr.
Spørsmål om treningen
I den gratis FaceFormer-appen kan du stille spørsmål, og teamet svarer personlig.
Telefon og e-post
Rådgivning om produkt og bruk når du på +49 2303 89991-0 og service@drberndsen.de. Alle kontaktveier finner du på kontaktsiden.
Nettbasert coaching
Individuell rådgivning om treningen med Dr. Klaus Berndsen kan du bestille på nett, se Etterutdanning og seminarer.
Vanlige spørsmål
Mange svar finner du allerede under Vanlige spørsmål.
Neste steg
Fra spørsmål til trening
Avhengig av hvor du står akkurat nå, hjelper disse sidene deg videre.
Vurdere
Studier og vitenskap: hva som er undersøkt, og hva som ikke er det.
Les erfaringer
Erfaringsberetninger fra brukere, hver for seg et enkelttilfelle.
Planlegge
Forløp og varighet av terapien, uke for uke.
Finn oppfølging
Praksiser i behandlerregisteret.
Lær å bruke metoden selv
Etterutdanning og seminarer for leger, terapeuter og coacher.
Spørsmål
Ofte spurt
Hvem står bak FaceFormer?
FaceFormer ble utviklet av Dr. Klaus-Jürgen Berndsen og Sabine Berndsen ved ISST Unna, Institut für Spezielle Systemische Therapie, som de grunnla i 1984. Produsent er Dr. Berndsen GmbH i Unna, og daglig leder er Sabine Berndsen.
Siden når har FaceFormer eksistert?
FaceFormer har vært på markedet siden år 2000. Modellen bak presenterte Klaus og Sabine Berndsen første gang i 2001, og de har videreutviklet den siden. I dag heter metoden FaceFormer Triadisk Nevro-Referanse-Terapi, kort FaceFormer-terapi.
Hvor produseres FaceFormer?
Produsent er Dr. Berndsen GmbH, Wasserstraße 25, 59423 Unna. FaceFormer består av den medisinske flytende silikonen LSR 4030, testet etter ISO 10993 og USP Class VI, og varmebehandles (tempereres) i flere timer etter produksjonen. Detaljer finner du på Materiale og produksjon.
Er FaceFormer et medisinsk utstyr?
Ja. FaceFormer er et medisinsk utstyr i klasse I etter den europeiske forordningen om medisinsk utstyr (MDR) og er CE-merket. Det er ikke-invasivt. Treningen erstatter ingen medisinsk utredning.
Hvordan finner jeg en praksis som arbeider med FaceFormer?
I behandlerregisteret finner du praksiser i Tyskland, Østerrike, Sveits og Finland. En praksis er ingen forutsetning: Du kan også trene på egen hånd med den gratis appen og øvelsessidene.
Kan jeg som lege, terapeut eller coach ta etterutdanning i FaceFormer-terapi?
Ja. Det finnes todagers fysiske seminarer med Klaus og Sabine Berndsen, et nettbasert grunnkurs og webinarer. Grunnlaget er manualen til metodikken. Datoer finner du under Etterutdanning og seminarer.
Mer om temaet
Flere artikler fra kunnskapssidene
Neste steg

Kilder
- Korbmacher HM, Schwan M, Berndsen S, Bull J, Kahl-Nieke B (2004). Evaluation of a new concept of myofunctional therapy in children. International Journal of Orofacial Myology 30:39-52. PMID 15832861. Kilde
- Kopp S, Berndsen K, Berndsen S, Ifert F, Langbein U (2004). Initiale Therapie myogener Befunde im kraniomandibulären System mit einem konfektionierten intra-/extraoralen Trainingsgerät. Manuelle Medizin 42(1):55-62. Kilde
Kom i gang
Klar for treningen?
Den gratis FaceFormer-appen veileder deg gjennom grunnøvelsene, teller med og minner deg på øktene. Om du ønsker, kan en praksis fra behandlerregisteret følge deg.

FaceFormer ZERO + ONE
Begge materialhardheter for oppstart, dag og natt. Settet for voksne.

FaceFormer ZERO
Den mykere FaceFormer for oppstart, for barn og for natten.

FaceFormer ZERO barnesett
ZERO med hygieneboks, plysjveske og suksessbok med stempler.
FaceFormer-treningen har som mål å stille inn basisfunksjonene pust, svelging og hodebalanse fysiologisk igjen med munnlukking og tungens referansestilling, og skaper dermed forutsetningen for at plager kan bli bedre. Den erstatter ikke en medisinsk undersøkelse. Behandlere i nærheten finner du i behandlerregisteret.